إذا كنت تعاني من السعال وتراكم البلغم، فهناك مشروبات طبيعية تساعد على تهدئة الحلق وتحسين التنفس بفعالية، وفقًا لما أكدته الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة ورئيس قسم التغذية الحيوية بمستشفى جامعة القاهرة.
وأوضحت استشاري البكتيريا والمناعة أن بعض المشروبات تعرف بخصائصها العلاجية الفعالة، حيث تعمل كمصفاة طبيعية للحلق وتساعد في طرد البلغم وتعزيز صحة الجهاز التنفسي، ومن أبرزها:
اقر أ أيضًا | بأدوات منزلية.. طرق علاج البلغم عند الأطفال
عسل النحل بالزنجبيل: الحل الأمثل للسعال والبلغم
يعد مزيج عسل النحل مع الزنجبيل واحدًا من أقوى المشروبات.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
