إذا كنت تبحث عن مشروب صحي، فقد يتبادر إلى ذهنك فورًا عصير سموثي، أو مخفوق بروتين، أو أي مشروب أخضر، ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن مشروبًا ساخنًا معينًا قد يكون أكثر فائدة مما تتوقع، وهذا خبر سار لمحبي الحلويات.
وأشاد العلماء بمكون رئيسي في هذا المشروب لاحتوائه على "الفلافونويدات"، وهي مركبات طبيعية معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، ويُعتقد أيضًا أن هذه المركبات تُقدم "فوائد للأشخاص الذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو داء السكري من النوع الثاني"، بحسب إكسبريس.
وإذا كنت تظن أن الأمر لا يمكن أن يكون أفضل، فقد أُشير إلى أن هذا المكون قادر على خفض مستويات "الكوليسترول السيئ"، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أو النوبات القلبية.
ومن المثير للدهشة أن المكون المذكور هو الشوكولاتة، وهل من طريقة أفضل للاستمتاع بها من مشروب الشوكولاتة الساخنة؟ يؤكد موقع هيلث لاين أنها ليست مجرد شوكولاتة، بل كاكاو - كاكاو في صورته الخام.
والكاكاو الخام هو نوع نقي من الكاكاو، وهو أقل معالجةً وأكثر كثافةً بالعناصر الغذائية من معظم.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
