كتب- أحمد الضبع:

في شهر رمضان، يتبع العديد من الأشخاص عادات غذائية قد تكون ضارة بصحتهم، خاصة في وجبة الإفطار التي تعتبر نقطة محورية للراحة بعد يوم طويل من الصيام.

ومن أبرز العادات التي حذر منها الأطباء، تناول الماء المثلج على معدة فارغة، وهو ما قد يسبب مشاكل صحية خطيرة.

وقال الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، إنّ تناول المياه المثلجة فور الإفطار يمكن أن يؤدي إلى خلل في كهرباء القلب، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد للإصابة بمشاكل قلبية.

وأوضح شعبان في برنامجه "طبيب القلوب" عبر قناة "الشمس"، أن الماء يشكل 60%.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي