بمناسبة اليوم العالمي للبصريات.. الصحة تُوصي بقاعدة 20-20-20 لتخفيف إجهاد العين من الاستخدام المطول للشاشات

المزيد من صحيفة سبق

"الفريجي": إدارة الحشود في الحرمين الشريفين.. مدرسة اتصالية بمقاييس عالمية
منذ ساعة
الدكتور خالد النمر يحذّر: لا تقسّموا هذه الأدوية إلى نصفين حفاظاً على سلامتكم
منذ 3 ساعات
مراصد مناطق المملكة تستعد لبدء ترائي هلال #شوال
منذ 30 دقيقة
تمكن مريض كان يعاني من شلل كلي من استعادة قدرته على الوقوف والمشي بعد نجاح فريق طبي ياباني في تحقيق نتائج مبهرة باستخدام الخلايا الجذعية
منذ ساعة
مطارات رئيسة في تايلاند تؤكّد استئناف العمل بعد الزلزال
منذ ساعتين
طائرة ركاب تتفادي اصطدام كارثي بمقاتلة في سماء #واشنطن
منذ ساعة
دعاء خاشع ومؤثر للشيخ د. عبدالرحمن السديس ل ختمة القرآن في المسجد الحرام بمكة المكرمة ليلة 29 رمضان 1446ه
صحيفة المواطن السعودية منذ 17 ساعة
مسجد صدريد بعسير ضمن مشروع ولي العهد لتطوير المساجد التاريخية #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 13 ساعة
تأثر الشيخ ياسر الدوسري والمصلين في دعاء صلاة التهجد #ليلة_29
قناة الإخبارية السعودية منذ 14 ساعة
الفلكي الثقفي ل "سبق" : الأحد سيكون أول أيام العيد فلكيًا بعد ولادة الهلال ظهر اليوم
صحيفة سبق منذ 59 دقيقة
محلل الطقس عقيل العقيل: غطاء سحابي وأمطار متوقعة على معظم مناطق المملكة قد تؤثر على #رؤية_هلال_شوال
صحيفة المدينة منذ ساعتين
2030 آخر موعد لمعالجة السجلات الفرعية.. إما التعديل أو الشطب
صحيفة عكاظ منذ ساعتين
اليوم.. لجان الترائي تبدأ عمليات تحري رؤية هلال شهر شوال #الإخبارية
قناة الإخبارية السعودية منذ 5 ساعات
محلات «بلبن» تختفي من تطبيقات التوصيل بالسعودية.. هل أُغلقت؟
صحيفة عكاظ منذ 10 ساعات