لكل لاعيبة الدورات الرمضانية هنقدم لكم نصيحة طبية كل يوم عشان تكون رجل المباراة. نصائح للعب كرة القدم بعد الإفطار:- ابدأ بتحريك جسمك تدريجيًا بعد الإفطار، عضلاتك بتكون في حالة خمول، لذلك ابدأ بحركات خفيفة قبل الجري السريع

المزيد من يلاكورة

مصدر ليلا كورة: غضب في الزمالك بسبب تصريحات حسام حسن عن زيزو.. وطريقان للتصعيد
منذ 5 ساعات
حسام حسن: انضمام تريزيجيه للأهلي؟: أفضل صفقة حدثت للأهلي منذ 10 أو 15 سنة.صفقة كبيرة ومفيدة لتريزيجيه والأهلي
منذ 8 ساعات
حسام حسن: نصيحتي لزيزو؟: يروح الأهلي أفضل
منذ 8 ساعات
مبابي: معادلة أهداف كريستيانو رونالدو في أول موسم له مع ريال مدريد شيء مميز جدًا، لكن الأهم هو الإنجازات الجماعية
منذ ساعتين
الزمالك يقضى أول أيام عيد الفطر يوم الأحد بسبب مواجهة ستيلينبوش
منذ 5 ساعات
عاجل.. الأهلي والزمالك وبيراميدز ومنتخب مصر .. جدول مباريات الأسبوع في عيد الفطر
منذ 4 ساعات
سجل كيليان مبابي هدفين ليقود ريال مدريد للفوز 3-2 على ضيفه ليغانيس، المهدد بالهبوط، يوم السبت، ليحافظ حامل اللقب على مركزه الثاني في ترتيب الدوري الإسباني، متساويًا في النقاط مع برشلونة المتصدر
قناة العربية - رياضة منذ 3 ساعات
مفاجأة مدوية.. أنشيلوتي يطلب تدريب ريال مدريد والبرازيل في الوقت نفسه
إرم سبورت منذ 16 ساعة
لماذا يرى صلاح أنه في "موقف قوة" بينما يشعر مسؤولو ليفربول ب"الندم"؟
قناة العربية - رياضة منذ 6 ساعات
ملف يلا كورة.. تصريحات حسام حسن.. غضب الزمالك.. وحظر إعلامي في الأهلي
يلاكورة منذ ساعتين
بات الصربي نوفاك دجوكوفيتش على بعد فوز واحد من تحقيق لقبه رقم 100 في منافسات الفردي بمسيرته الاحترافية
قناة العربية - رياضة منذ 10 ساعات
حسام حسن: تصريحاتي بشأن انتقال زيزو للأهلي تم اقتطاعها
يلاكورة منذ 7 ساعات
أتلتيكو مدريد يتعرض لضربة قوية قبل مواجهة برشلونة في كأس ملك إسبانيا
موقع بطولات منذ 9 ساعات
تصريحات متبادلة و"سخرية".. اشتعال الأزمة بين حسام حسن وحجازي
قناة العربية - رياضة منذ 7 ساعات