تم نسخ الرابط

الوكيل الإخباري- يعد تناول الكعك من العادات الأساسية في عيد الفطر، فهو رمز للفرحة والاحتفال بعد انتهاء شهر رمضان. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناوله قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، والانتفاخ، وزيادة الوزن. لذا، من المهم تناول بعض المشروبات التي تساعد في تحسين الهضم وتقليل التأثيرات السلبية للكعك.

أفضل المشروبات بعد تناول كعك العيد:

الشاي الأخضر

يساعد في تحفيز عملية الهضم، وتقليل الانتفاخ، وتحسين حرق الدهون، كما أنه يساهم في تنظيم نسبة السكر في الدم، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالسكريات.

القرفة

تعمل القرفة على تحفيز الأيض وحرق الدهون، كما تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم، مما يقلل من التأثير السلبي لتناول.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من موقع الوكيل الإخباري