يعمل العديد من الآباء على مساعدة أطفالهم من أجل أن يصبحوا أقوى عقلياً، وهو ما أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى، نظراً لأن الأطفال يواجهون العديد من المحفزات للشك الذاتي والخوف والقلق، والعديد من الحواجز التي تحول دون المرونة والتركيز والإيجابية.
يقول سكوت ماوتز، هو متحدث ومدرب ومعلم في LinkedIn Learning، إنه طبق النتائج التي توصل إليها على مدار عمله في مجال تدريس القوة العقلية، من أجل مساعدة البالغين والآباء على دعم وتربية أطفالهم.
وذكر أنه يمكن للأطفال أن يصبحوا أقوى عقلياً من خلال تطبيق ست طرق، بحسب ما كتبه على شبكة CNBC، والتي تتضمن الآتي:
1- يحب الأطفال طرح السؤال "لماذا؟": استغل هذا الفضول
إذا كان لديك أطفال، فمن المحتمل أنك تحملت وابلًا من أسئلة "لماذا؟": "لماذا يا أمي؟" "لماذا يتعين علينا أن نفعل ذلك يا أبي؟" "ولكن لماذا؟"
استغل روح الاستقصاء هذه واستخدمها بشكل جيد. علم الأطفال أن يكونوا جيدين في حل المشكلات باستخدام نهج التحليل "لماذا الخمسة" الذي ابتكره المخترع والصناعي الياباني ساكيتشي تويودا، من أجل الوصول إلى أصل المعلومة أو سبب المشكلة.
:
عزز غريزة الأطفال للاستمرار في طرح السؤال "لماذا؟" حتى يصلوا إلى جذر المشكلة. غالباً ما يظهر السبب الجذري حول التكرار الخامس للسؤال.
يبدأ حل المشكلات بالبحث عن سبب حدوث المشكلة، حتى تتمكن من معالجة السبب الجذري. ساعد طفلك على بناء هذه العادة عندما يحلل أي مشكلة، وساعده على أن يصبح أقوى عقلياً.
2- ساعد الأطفال على التركيز على أصالة شخصياتهم
يسعى الأطفال للحصول على موافقة والديهم. إنه أمر طبيعي. لكن البحث عن الموافقة يصبح غير صحي عندما يتحول إلى بحث مستمر عن التحقق الخارجي.
ساعد أطفالك على قياس أدائهم وفقًا لتوقعاتهم الخاصة بدلاً من البحث عن ختم الموافقة من أشخاص آخرين.
بدلاً من تحديد ما إذا كانوا قد حققوا معايير شخص آخر، شجعهم على التفكير بأن يوجهوا تلك الأسئلة لأنفسهم: "هل حققت ما كنت أخطط للقيام به؟" و"هل أصبحت نسخة أفضل من نفسي؟"
3- ساعد الأطفال على وضع وسائل التواصل الاجتماعي في سياقها
ربما تعلم بالفعل أنه من الذكاء وضع حدود للوقت الذي يقضيه أطفالك على وسائل التواصل الاجتماعي - والوقت الذي تقضيه أنت أيضاً.
بينما تتحدث مع أطفالك عن وسائل التواصل الاجتماعي.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من قناة CNBC عربية
