الرمان.. سلاحك السري ضد أمراض خطيرة مرتبطة بالتقدم في العمر

كشفت دراسة حديثة النقاب عن دور فعال لمستخلص الرمان في مكافحة الالتهابات المصاحبة للتقدم في العمر، حيث أظهرت النتائج انخفاضا ملحوظا في ضغط الدم والعلامات الالتهابية لدى كبار السن.

وأجريت الدراسة التي نشرت في مجلة Nutrients المتخصصة على 86 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 55 و70 عاما، معظمهم من النساء ذوات الوزن الطبيعي أو الزائد. وتم تتبع تأثير تناول مستخلص الرمان على مدى عدة أسابيع.

وأبرزت النتائج انخفاضا في ضغط الدم الانقباضي بمعدل 5.2 ملم زئبقي، والانبساطي بمعدل 3 ملم زئبقي، وهو ما يعد أمرا مهما للغاية بالنظر إلى أن كل 5% انخفاض في ضغط الدم تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 10%.

كما سجلت الدراسة تحسنا في المؤشرات الالتهابية التي تعد عاملا رئيسيا وراء العديد من أمراض الشيخوخة، حيث انخفضت مستويات إنترلوكين-6 (IL-6) -أحد أهم مؤشرات الالتهاب- بمعدل 5.47 بيكوغرام/مل. وهذا ما قد يفتح آفاقا جديدة في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالالتهاب المزمن مثل تصلب الشرايين والتهابات المفاصل، وحتى بعض الاضطرابات العصبية كألزهايمر.

وفسر الباحثون هذه النتائج باحتواء الرمان على مركبات "البونيكالاجين" (Punicalagin) القوية، التي تعزز إنتاج أكسيد النتريك في الجسم، ما يحسن من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من قناة روسيا اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من قناة روسيا اليوم

استقالة ملياردير فلسطيني أمريكي من منصبه في هارفارد بعد دعوى قضائية تزعم أنه ساعد "حماس"
منذ 4 ساعات
"قيلولة القهوة".. سر الطاقة الذي لا يعرفه الكثيرون
منذ 4 ساعات
الجيش الإسرائيلي: لواء رفح التابع لحماس لم يهزم بعد... والجيش يواجه إخفاقات في تدمير الأنفاق .. عاجل
منذ 8 ساعات
اكتشاف لدى ذبابة الفاكهة قد يحدث ثورة في علاج العقم - عاجل
منذ 4 ساعات
الخارجية الأمريكية: طرد مفتشي الوكالة الدولية للطاقة الذرية من إيران سيكون خطأ في الحسابات لدى طهران
منذ 10 ساعات
ثروة بيئية.. اكتشاف ميكروبات قادرة على تنقية مياه العالم بأسره
منذ 4 ساعات
استراحة الآيس كريم للملك والملكة في روما
قناة يورونيوز منذ 6 ساعات
السودان والإمارات أمام "العدل الدولية".. ماذا قال كل جانب عن اتهامات "دعم الإبادة الجماعية"؟
سي ان ان بالعربية منذ 5 ساعات
بينها تخطي الفطور.. 8 أخطاء شائعة قد تضعف الذاكرة
قناة العربية منذ 17 ساعة
احذر غسل البيض قبل تناوله.. والسبب؟
سي ان ان بالعربية منذ 4 ساعات
العالم يترنح بين عجيزة ترامب وقلبه
قناة روسيا اليوم منذ 20 ساعة