الليمون بالنعناع هو أحد المشروبات التي تجمع بين الطعم المنعش والفوائد الصحية، لذا يعد خيارًا رائعًا لترطيب الجسم وتنشيطه، حيث يمتاز بقدرته على تحسين الهضم وتوفير الشعور بالانتعاش، بفضل مكوناته البسيطة والطبيعية.

وإليك طريقة تحضير الليمون بالنعناع في خطوات سهلة وبسيطة.

المكونات

2 حبة ليمون

1/4 كوب من أوراق النعناع الطازج

ملعقة صغيرة من السكر حسب الرغبة

ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج

2 كوب من الماء البارد أو ماء مثلج

شرائح ليمون للتزيين

أوراق نعناع للتزيين

طريقة التحضير

تحضير الليمون

قطع حبات الليمون إلى نصفين، ثم اعصرهم للحصول على عصير طازج فإذا كنت ترغب في طعم أقوى، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون الإضافي.

تحضير النعناع

اغسل أوراق النعناع جيدًا لإزالة الأتربة.

يمكنك سحق أوراق النعناع قليلًا باستخدام يديك أو باستخدام هاون صغيرة، فهذا يساعد على إخراج الزيوت الطبيعية من النعناع ويعزز نكهته.

تحضير المشروب

في وعاء أو زجاجة كبيرة، ضع عصير الليمون والماء البارد.

أضف أوراق النعناع المسحوقة أو المفرومة إلى الوعاء، ثم أضف السكر حسب الذوق و يمكن أيضًا استبدال السكر بالعسل إذا كنت تفضل.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن البحرينية