دراسة حديثة تكشف تأثير استخدام الشاشات الإلكترونية قبل النوم على جودة النوم ومدته لدى البالغين.
المزيد من صحيفة سبق
تحويل الدراسة الحضورية في جامعة الأمير محمد بن فهد ليوم غد الاثنين "عن بعد"
تحويل الدراسة الحضورية في جامعة الأمير محمد بن فهد ليوم غد الاثنين "عن بعد"
منذ ساعة
تعليم الشرقية يحوّل الدراسة عن بُعد. تحويل الدراسة الحضورية ليوم غدٍ الاثنين. عبر منصة مدرستي في جميع مدارس التعليم العام. يشمل الطلاب والطالبات ومنسوبي المدارس. القرار احترازيًا بسبب الحالة الجوية المتوقعة
تعليم الشرقية يحوّل الدراسة عن بُعد. تحويل الدراسة الحضورية ليوم غدٍ الاثنين. عبر منصة مدرستي في جميع مدارس التعليم العام. يشمل الطلاب والطالبات ومنسوبي المدارس. القرار احترازيًا بسبب الحالة الجوية المتوقعة
منذ ساعتين
تعليق الدراسة الحضورية غدا في منشآت التدريب التقني والمهني في عسير عدا محافظتي بيشة وتثليث
تعليق الدراسة الحضورية غدا في منشآت التدريب التقني والمهني في عسير عدا محافظتي بيشة وتثليث
منذ 25 دقيقة
بدء تسجيل 31.946 قطعة عقارية في الرياض ومكة المكرمة والمدينة المنورة. استقبال طلبات التسجيل العيني الأول: 8.888 قطعة بالرياض، 7.925 بمكة، 15.133 بالمدينة. التسجيل يشمل أحياء محددة في الدرعية، مكة، جدة، المدينة المنورة. آخر موعد للتسجيل: 19 مارس 2026 عبر منصة السجل العقاري أو تطبيق السجل العقاري
بدء تسجيل 31.946 قطعة عقارية في الرياض ومكة المكرمة والمدينة المنورة. استقبال طلبات التسجيل العيني الأول: 8.888 قطعة بالرياض، 7.925 بمكة، 15.133 بالمدينة. التسجيل يشمل أحياء محددة في الدرعية، مكة، جدة، المدينة المنورة. آخر موعد للتسجيل: 19 مارس 2026 عبر منصة السجل العقاري أو تطبيق السجل العقاري
منذ 9 ساعات
لمرضى ضغط الدم المنخفض.. تقرير: هذه الأطعمة تحميك من الدوخة والإغماء. أطعمة غنية بالصوديوم الطبيعي: مكسرات مملحة، زيتون، سوائل كالماء والعصائر. تناول بوتاسيوم ومغنيسيوم وبروتينات صحية وكربوهيدرات معقدة لاستقرار الضغط. تجنب الإفراط في الكافيين، الدهون المشبعة، والوجبات الكبيرة
لمرضى ضغط الدم المنخفض.. تقرير: هذه الأطعمة تحميك من الدوخة والإغماء. أطعمة غنية بالصوديوم الطبيعي: مكسرات مملحة، زيتون، سوائل كالماء والعصائر. تناول بوتاسيوم ومغنيسيوم وبروتينات صحية وكربوهيدرات معقدة لاستقرار الضغط. تجنب الإفراط في الكافيين، الدهون المشبعة، والوجبات الكبيرة
منذ 9 ساعات
فتح باب القبول في برامج الماجستير بجامعة نجران. البرامج تشمل: الماجستير المهني في المحاسبة والماجستير التنفيذي في إدارة الموارد البشرية. التقديم للفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 1447هـ
فتح باب القبول في برامج الماجستير بجامعة نجران. البرامج تشمل: الماجستير المهني في المحاسبة والماجستير التنفيذي في إدارة الموارد البشرية. التقديم للفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي 1447هـ
منذ 11 ساعة
الأكثر تداولا في السعودية
على المسافر إلى لندن توخي الحذر.. الإنفلونزا الخارقة تطرق بريطانيا بقوة ! للاطلاع على
على المسافر إلى لندن توخي الحذر.. الإنفلونزا الخارقة تطرق بريطانيا بقوة ! للاطلاع على
تعرف على أهمية البوتاسيوم لضغط الدم
تعرف على أهمية البوتاسيوم لضغط الدم
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 4 ساعات
كاميرا الإخبارية تتجول في أكبر مدينة ترفيهية بالمملكة، في جولة شاملة داخل متنزه Six Flags بالقدية. عبر مراسلنا عبد الرحمن الأحمدي
كاميرا الإخبارية تتجول في أكبر مدينة ترفيهية بالمملكة، في جولة شاملة داخل متنزه Six Flags بالقدية. عبر مراسلنا عبد الرحمن الأحمدي
قناة الإخبارية السعودية
منذ ساعتين
الأرصاد تُصدر إنذارًا أحمر على منطقة الرياض.. أمطار غزيرة ورياح شديدة. تشمل الأمطار مناطق: الزلفي، الغاط، المجمعة، وشقراء من مساء الأحد حتى ظهر الاثنين. رياح شديدة، برَد، صواعق رعدية، وجريان السيول. تنبيه: الابتعاد عن مجاري السيول ومتابعة التعليمات الرسمية للسلامة
الأرصاد تُصدر إنذارًا أحمر على منطقة الرياض.. أمطار غزيرة ورياح شديدة. تشمل الأمطار مناطق: الزلفي، الغاط، المجمعة، وشقراء من مساء الأحد حتى ظهر الاثنين. رياح شديدة، برَد، صواعق رعدية، وجريان السيول. تنبيه: الابتعاد عن مجاري السيول ومتابعة التعليمات الرسمية للسلامة
دراسة: جزر إندونيسيا تتفوق على المالديف في «الفخامة الرخيصة». للاطلاع على
دراسة: جزر إندونيسيا تتفوق على المالديف في «الفخامة الرخيصة». للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 20 ساعة
مصادر: صفقة استحواذ الوليد بن طلال على الهلال ستكلف 7.5 مليار ريال
مصادر: صفقة استحواذ الوليد بن طلال على الهلال ستكلف 7.5 مليار ريال
ترقب لإعلان نتائج برنامج فرص عبر حسابات المعلمين في "فارس"
ترقب لإعلان نتائج برنامج فرص عبر حسابات المعلمين في "فارس"
صحيفة سبق
منذ 11 ساعة
تراجعت أسعار مخططات الخير و عريض وطريق الدمام 50% بعد قرارات التوازن العقاري، وركود قوي في الصفقات خفض أسعار العقارات في عدد من أحياء الرياض بنسبة تصل ما بين 10 إلى 30%، وفق حديث إبراهيم الشهيل الرئيس التنفيذي لمنصة عقار في بودكاست هللة - الحلقة كاملة تنشر الجمعة المقبل. bosily123. aqar_ceo
تراجعت أسعار مخططات الخير و عريض وطريق الدمام 50% بعد قرارات التوازن العقاري، وركود قوي في الصفقات خفض أسعار العقارات في عدد من أحياء الرياض بنسبة تصل ما بين 10 إلى 30%، وفق حديث إبراهيم الشهيل الرئيس التنفيذي لمنصة عقار في بودكاست هللة - الحلقة كاملة تنشر الجمعة المقبل. bosily123. aqar_ceo
صحيفة الاقتصادية
منذ 51 دقيقة
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.