يواجه الأطفال تحديات كبيرة في التكيف مع التغيرات المناخية، خصوصًا مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، حيث إنَّ هذه التغيرات تؤثر على صحتهم بشكل خاص، مما يجعلهم عرضة للنزلات المعوية، وأدوار البرد، والإنفلونزا، إضافة إلى التهابات الأذن والحلق.

وفي هذا السياق، من الضروري أن يقوم الآباء بتطوير وتعزيز مناعة أطفالهم للوقاية من هذه الأمراض، وفيما يلي مجموعة من النصائح المهمة لحماية طفلك خلال تقلبات الطقس.

1. الملابس المناسبة من أولويات حماية الأطفال في التغيرات الجوية هو التأكد من أنهم يرتدون الملابس الدافئة والمناسبة، ويُفضل أن تكون الملابس ذات أكمام طويلة وقماش ثقيل للحفاظ على درجة حرارة الجسم مستقرة، حيث إنَّ الملابس الجافة والدافئة تساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض الناتجة عن انخفاض درجة الحرارة.

2. النظافة الشخصية والبيئية البيئة النظيفة تساعد جهاز المناعة في مقاومة الأمراض، وبما أن الأطفال يقضون وقتًا طويلًا داخل المنازل في فصل الشتاء، يجب الحرص على تعقيم المنزل بانتظام، خاصة بعد العواصف الممطرة، حيث تساهم الرطوبة في انتشار العدوى الفطرية، أيضًا، يجب تشجيع الطفل على الحفاظ على نظافة ملابسه، وألعابه، وحقيبه المدرسية، لتجنب انتقال الجراثيم.

3. التغذية السليمة النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز صحة الطفل، حيث يجب أن يحتوي طعام الطفل على مجموعة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الدستور المصرية