لا يخفى على أحد أنه عند تعرض وظائف الكلى لبعض المشاكل أو التعقيد فبالتالي من الممكن أن تتعرض صحتها للخطر، مما يمكن يكون لها آثار بعيدة المدى على الجسم بأكمله.
لذا يمكن أن تساعدك اتخاذ الخطوات الاستباقية الآتية، في حماية الكلى ومنع ظهور الأمراض الخاصة بها أو إبطاء تطورها، وفقًا لصحيفة «هندوستان تايمز».
اقرأ أيضًا| لكلى صحية.. مواد غذائية عليك تضمينها في نظامك العذائي
- الفحوصات الروتينية
تعد الفحوصات الطبية السنوية ضرورية للكشف المبكر عن أمراض الكلى، خاصة إذا كنت معرضًا لخطر أكبر بسبب عوامل مثل ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري أو التاريخ العائلي لأمراض الكلى، كما يمكن أن تساعد اختبارات الدم والبول الروتينية في تحديد علامات ضعف الكلى قبل ظهور الأعراض.
- مراقبة الأعراض
من المهم الانتباه إلى أي علامات تحذير مبكرة، مثل التغيرات في التبول أو التورم أو التعب، لذا إذا.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم
