قاعدة «غير بديهية» يتبعها الناجحون عند الشعور بالإرهاق

قضى كريس بيلغو مسيرته المهنية بأكملها، كمؤلف ورائد أعمال، يدرس كيف يعمل الأشخاص الناجحون، وفقاً لشبكة «سي إن بي سي».

يعتبر الكثير منا أنه يجب علينا دائماً بذل قصارى جهدنا في كل ما نفعله. ولكن أثناء بحثه لكتابه التاسع «قلق الوقت»، أدرك بيلغو مدى الضرر الذي قد تُسببه هذه العقلية.

قد يبدو بذل أقل من أقصى جهدك أمراً غير بديهي، خاصةً إذا نشأتَ وأنت تشعر بالضغط للحصول على درجات جيدة والفوز بالمركز الأول في الأنشطة التنافسية، بحسب الخبير.

لكن أكثر الأشخاص نجاحاً يدركون أنه قد يكون من الأفضل لهم على المدى الطويل بذل جهد أقل بكثير، أو بذل جهد كافٍ فقط.

السعي وراء الكمال قد يُعيقك تعرف الخبير على هذا المفهوم لأول مرة من خلال نقاشٍ انتشر على نطاق واسع لهيرون جرينسميث، وهو محامٍ متخصص في السياسات، هكذا صاغ الأمر:

«الواجبات المدرسية؟ قم بأداء نصفها - وهذا أفضل من عدم القيام بها على الإطلاق. الاتصال بصديق؟ قم بمراسلته إذا كنت تخشى الاتصال به بدلاً من عدم التحدث إليه على الإطلاق. تربية الأبناء؟ وجودك هناك حرفياً، حتى لو كنت نصف نائم وعلى هاتفك، أفضل من لا شيء».

من المهم معرفة أن كونك مثالياً في كل ما تفعله ليس أمراً يجب أن تسعى إليه......

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الشرق الأوسط

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الشرق الأوسط

المدرب السعودي... هل آن أوان التمكين بعد عقود من الغياب؟
منذ 11 ساعة
نوم المراهقين مبكراً يعزز مهاراتهم العقلية
منذ ساعة
مصدر من حركة «حماس» يكشف ل«الشرق الأوسط» عن طرح جديد يتضمن 5 بنود، بينها صفقة شاملة وهدنة طويلة الأمد تصل إلى 5 سنوات مع ضمانات إقليمية ودولية
منذ 9 ساعات
زيارة ترمب المرتقبة للسعودية تستهدف توقيع اتفاقات اقتصادية وعسكرية، وتشمل قطر كوسيط في ملف غزة، والإمارات كشريك إستراتيجي
منذ 7 ساعات
عاجل | بيان سعودي هندي: توقيع مذكرة تفاهم بشأن التعاون الفضائي بين البلدين
منذ 7 ساعات
عاجل | مصادر ل«الشرق الأوسط»: الأردن يعلن حلّ «الإخوان» اليوم
منذ 3 ساعات
أغذية مثالية لخسارة الوزن دون اتباع حمية صارمة
قناة روسيا اليوم منذ 8 ساعات
وزارة الداخلية السعودية : غرامة 50 ألف ريال لمن يتأخر عن الإبلاغ بمغادرة من استقدمهم بعد انتهاء تأشيرة الدخول
قناة العربية منذ 5 ساعات
بعد وصول سعر الأونصة إلى 3500 دولار يوم الثلاثاء.. تصريحات ترمب تهوي بأسعار الذهب خلال أقل من 24 ساعة
قناة العربية منذ 6 ساعات
بدء تطبيق إجراءات منع المقيمين من الدخول إلى مكة المكرمة دون حمل التصاريح اللازمة خلال موسم الحج _في_الحج
قناة العربية منذ 13 ساعة
لا تتكاسل! حركة بسيطة يوميا تعزز صحة قلبك وتطيل عمرك
قناة روسيا اليوم منذ 11 ساعة
مفاجأة سارة.. سن ال60 هو الأربعينات الجديدة
قناة العربية منذ 9 ساعات