أكدت الدكتورة أسماء النواوي، مدرس مساعد طب المسنين بكلية الطب جامعة عين شمس، أن ممارسة الرياضة بانتظام لها دور كبير في تحسين صحة كبار السن، بل وتقلل من فرص دخولهم إلى العناية المركزة، مشيرة إلى أن نقص الكتلة العضلية يُعد من أبرز المشكلات الصحية التي تواجه هذه الفئة.

وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح البلد»، مع رشا مجدي وأحمد دياب على قناة صدى البلد أن فقدان الكتلة العضلية يؤثر سلبًا على المناعة ويضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض، كما أن البقاء في السرير لفترات طويلة يؤدي لتدهور الحالة الصحية بشكل عام، وبالتالي فإن الحفاظ على قوة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم