حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة.
وأضاف النمر، عبر حسابه بمنصة (إكس)، أن ارتفاع السكر في الدم لفترات طويلة من مسببات تصلب الشرايين والجلطات.
ونصح النمر بضرورة الابتعاد عن السكريات المضافة والنشويات (المشروبات الغازية، الفيزتو، الكيك، الحلى، الفطائر، الشاهي بسكر ثقيل..الخ)، وحال عدم استطاعة الابتعاد عن تلك الأطعمة، يجب تقليل الكمية التي يتم تناولها منها قدر المستطاع مع الحرص على ممارسة الرياضة.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة عاجل
