بدأ الاهتمام بالصحة النفسية يزداد بشكل ملحوظ، بعد أن أثبتت الأبحاث أنها لا تقل أهمية عن الصحة الجسدية، إذ أن التوتر المستمر والقلق والاكتئاب، يمكن أن يؤثر سلبًا على القلب.
وفقًا لموقع onewelbeck إليك العلاقة بين الصحة النفسية وصحة القلب.
حالات الصحة النفسية الشائعة
يشعر الجميع بالقلق والتوتر من حين لآخر، ولكن استمرار هذه المشاعر لفترات طويلة قد يشير إلى وجود مشكلة صحية نفسية كامنة، تشمل الحالات الشائعة ما يلي:
الاكتئاب: شعور بانخفاض المزاج يدوم طويلًا، ويؤثر على حياتك اليومية، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأزمة القلبية.
اضطرابات القلق: شعور بالقلق أو الخوف الشديد أو المستمر لفترة طويلة، وقد يؤدي إلى مشاكل في النوم أو نوبات هلع، ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأزمة القلبية وارتفاع ضغط الدم.
اضطرابات الشخصية: مجموعة من مشاكل الصحة النفسية، حيث تسبب لك مواقفك ومعتقداتك وسلوكياتك مشاكل مستمرة في حياتك، ويشمل ذلك جنون العظمة، واضطراب الشخصية الحدي، واضطراب الوسواس القهري.
الاضطراب ثنائي القطب: فترات من التقلبات المزاجية الشديدة من الهوس والاكتئاب والتي يمكن أن تحدث مع أعراض ذهانية.
عوامل خطر أخرى لأمراض.....
لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
هذا المحتوى مقدم من مصراوي
