"ركوب الخيل" علاج نفسي علمي يعيد التوازن ويهزم الخوف دون عقاقير

كشف الدكتور جمال الطويرقي، استشاري الطب النفسي، عن وسائل غير تقليدية لدعم الصحة والعلاج النفسي، من أبرزها ركوب الخيل، إضافة إلى استخدام الأجهزة ثلاثية الأبعاد، خاصة لمن يعانون الرهاب، سواء من الطيران أو من بعض الحشرات والحيوانات، مؤكدًا إمكانية القضاء على هذه المخاوف دون الحاجة لاستخدام العقاقير أو العلاج السلوكي التقليدي.

جاء ذلك خلال تعليقه في برنامج "MBC في أسبوع" على أهمية مساهمة الخيل في تحسين الحالة المزاجية، موضحًا أن ركوب الخيل يساعد في تقليل هرمونات القلق والتوتر والضغط النفسي.

وأشار إلى أن أطفال التوحد، عند تعاملهم مع الخيل، تتحسن لديهم مهارات التواصل البصري وتناسق الحركات؛ ما يعزز ثقتهم بأنفسهم.

وأضاف "الطويرقي" بأن حالات رهاب ما بعد الصدمة تجد تحسنًا ملحوظًا عند ممارسة ركوب الخيل؛ إذ تساعد السيطرة على الخيل وقيادته على تنمية القدرة الداخلية والخارجية على ضبط الانفعالات. كما أن الأطفال الذين يعانون فرط الحركة وتشتت الانتباه يستفيدون من ركوب الخيل في تحسين التركيز وتناسق الحركات.

وأكد أن العلاج بالعقاقير جزء من منظومة علاجية متكاملة، تشمل أيضًا الوسائل غير التقليدية كالعلاج السلوكي والعلاج الرياضي، ومنها ركوب الخيل، مشددًا على أن العلاج النفسي بركوب الخيل ليس رفاهية بل علمًا وتجربة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ 8 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 9 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 11 ساعة
منذ 11 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 6 ساعات
صحيفة الاقتصادية منذ 12 ساعة
صحيفة الوطن السعودية منذ 23 ساعة
قناة الإخبارية السعودية منذ 14 ساعة
صحيفة سبق منذ 21 ساعة
صحيفة سبق منذ 22 ساعة
صحيفة سبق منذ 13 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 14 ساعة