تمارين محددة للوقاية من قصور القلب

ما هو خلل الانبساط بالقلب؟ يشرح الأطباء أن خلل الانبساط يصيب قدرة القلب على الامتلاء بالدم أثناء فترة الاسترخاء، بسبب تصلب عضلة القلب وجعلها أقل مرونة. ينقسم نبض القلب إلى مرحلتين: الانقباض والاسترخاء. في خلل الانبساط، يصعب على عضلة القلب المسترخية أن تمتلئ بالدم بشكل كامل، مما يؤدي إلى انخفاض في قدرة التحمل وتزايد ظهور الأعراض مع الجهد.

غالبًا ما يعاني المرضى من ضيق التنفس عند بذل مجهود بسيط ويشكو بعضهم من الشعور بالوهن أثناء المراحل المبكرة من المرض. يظهر ذلك نتيجة لضعف امتلاء البطين أثناء الانبساط وقلة التروية في الجسم. يحتاج المرضى إلى متابعة طبية خاصة لتقييم التقدم وتحديد خطة العلاج المناسبة.

أهمية التمارين الهوائية لمرضى القلب تشير الأدلة إلى أن التمارين الهوائية المنتظمة يمكن أن تحسن قدرة المريض على ممارسة الرياضة وتخفف من أعراض ضيق التنفس أثناء الجهد. كما تساهم هذه التدريبات في تعزيز جودة الحياة وتخفيف القيود اليومية المرتبطة بالخلل الانبساطي. وتؤكد المصادر أن نتائج التحسين تظهر عادةً مع انتظام التمارين ودمجها في برنامج مناسب مع إشراف طبي.

أظهرت التجارب العشوائية أن تدريبًا هوائيًا منتظمًا لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر يحسن القدرة على التمرين، ويقلل ضيق التنفس مع الجهد، كما يحسن مقاييس.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من الإمارات نيوز

منذ 16 دقيقة
منذ 4 ساعات
منذ ساعة
منذ ساعة
منذ 6 ساعات
منذ 4 ساعات
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ 47 دقيقة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 4 ساعات
أخبار عجمان منذ ساعة
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ ساعة
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 7 ساعات
صحيفة الخليج الإماراتية منذ 14 ساعة
صحيفة الاتحاد الإماراتية منذ 8 ساعات
الإمارات نيوز منذ 12 ساعة