تحذر تقارير طبية من أن سوء التغذية والسكري وارتفاع الضغط يُضعفون قدرة الكلى على تصفية الدم وموازنة السوائل، مما يُسرّع تلفها، وترصد التقارير ستة فواكه سحرية تحمي من أمراض الكلى.

ويؤكد تقرير على موقع " WebMD" ،أن الكلى تعمل بصمت كأبطال خارقين، لكنها تحتاج إلى عناية استثنائية تحفظ وظائفها الحيوية، وقد كشفت دراسات حديثة عن 6 فواكه فاعلة في تعزيز صحة الكلى، وهي:

- التوت الأزرق: غني بمضادات الأكسدة (الأنثوسيانين) ومنخفض البوتاسيوم، وفق دراسات تشير إلى دوره في إبطاء تلف الكلى المرتبط بالعمر.

- التوت البري: يمنع التهابات المسالك البولية التي تُثقل الكلى، ويحتوي على مركبات «بوليفينول» المضادة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق