أظهرت دراسة جديدة أن من يشرب الشاي بانتظام قد يكون أقل عرضة للإصابة بهشاشة العظام مقارنة بمحبي القهوة.

شاي يومي يساوي كثافة عظام أعلى حلل فريق من جامعة فليندرز بيانات نحو 10,000 امرأة تبلغ أعمارهن 65 سنة فما فوق، على مدار عقد من الزمن، مع قياس كثافة العظام لديهن، بحسب صحيفة إندبندنت.

ووجد الباحثون أن شرب الشاي يومياً مرتبط بزيادة طفيفة في كثافة عظام الورك مقارنة بمن لا يشرب الشاي، وهو ما وصفه العلماء بأنه نتيجة «ذات مغزى».

وركزت الدراسة على النساء لأنه من الشائع معاناتهن مع أمراض الهشاشة خاصة خلال فترة انقطاع الطمث.

القهوة: اعتدال مفيد وإفراط ضار لم تُظهر الدراسة أن شرب القهوة باعتدال له تأثير سلبي على العظام، لكن استهلاك أكثر من خمسة أكواب يومياً كان مرتبطاً بانخفاض كثافة العظام، ما يشير إلى أن الإفراط قد يكون ضاراً بصحة العظام.

كما وجدت النتائج أن النساء ذوات الاستهلاك العالي للكحول معرضات بشكل أكبر لتأثيرات سلبية للقهوة، في حين أن الشاي كان مفيداً بشكل خاص للنساء اللواتي يعانين من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الخليج الإماراتية