«النمر»: الجلوس الطويل يضاعف خطر أمراض القلب. الجلوس أكثر من 8 ساعات يوميًا يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب. زيادة الخطر تصل إلى 20٪ مقارنة بمن يجلسون أقل من 4 ساعات. قلة الحركة اليومية ترتبط بأمراض القلب والأوعية الدموية

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب، من مخاطر الجلوس الطويل على صحة القلب، مشيرًا إلى أن الجلوس لأكثر من 8 ساعات يوميًا يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 20٪، مقارنة بمن لا تتجاوز مدة جلوسهم 4 ساعات يوميًا.


هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة سبق

منذ 8 ساعات
منذ 10 دقائق
منذ 11 ساعة
منذ 12 ساعة
منذ 11 ساعة
منذ 10 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 8 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 12 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 12 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 11 ساعة
صحيفة عكاظ منذ ساعة
صحيفة الوئام منذ 9 ساعات
صحيفة عاجل منذ 7 ساعات
صحيفة عكاظ منذ 10 ساعات