الألياف الغذائية تقي من داء الرتوج وتقلل مخاطره

قالت الجمعية الألمانية لأطباء الباطنة إن داء الرتوج يُعد من أمراض الجهاز الهضمي الشائعة، إذ يتمثل في ظهور انتفاخات مجوّفة تشبه الجيوب داخل جدار الأمعاء، موضحة أن أبرز أعراضه تشمل الشعور بألم في الجزء السفلي الأيسر من البطن، إلى جانب الغثيان والحمى، إضافة إلى اضطرابات في حركة الأمعاء مثل الإسهال أو الإمساك.

وأشارت الجمعية إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالألياف الغذائية يُسهم بشكل فعال في الوقاية من الإصابة بداء الرتوج، لكون الألياف تساعد على تليين البراز وتسهيل مروره، وهو ما يقلل من الضغط المتراكم داخل الأمعاء، والذي يُعد من العوامل الرئيسة المساعدة على تكوّن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوئام

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من صحيفة الوئام

منذ ساعتين
منذ ساعتين
منذ 3 ساعات
منذ 10 ساعات
منذ ساعتين
منذ 4 ساعات
صحيفة سبق منذ 12 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
صحيفة عاجل منذ ساعتين
صحيفة الشرق الأوسط منذ 16 ساعة
صحيفة الوطن السعودية منذ 5 ساعات
صحيفة سبق منذ 13 ساعة
صحيفة الوطن السعودية منذ ساعتين
صحيفة عاجل منذ 6 ساعات