أظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون من الهند أن تناول مكملات البروبيوتيك قد يسهم في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي وآلام المعدة والانتفاخ والغازات.

والبروبيوتيك هي كائنات حية دقيقة تستخدم لدعم ميكروبيوم الأمعاء، وتوجد في الأطعمة المخمرة مثل الزبادي والكيمتشي والمخللات والكفير.

وبالرغم من ذلك مكملاتها الغذائية شهدت انتشارا واسعا خلال السنوات الأخيرة، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

وأجرى الباحثون اختبار فعالية البروبيوتيك لدى البالغين المصابين بمتلازمة القولون العصبي وهي اضطراب هضمي مزمن تتمثل أبرز أعراضه في الإسهال أو الإمساك والانتفاخ وآلام البطن.

وشملت الدراسة 200 مشارك تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عاما، تم تقسيمهم إلى مجموعتين، تناولت الأولى دواء وهميا، بينما تلقت الثانية مزيجا من نوعي البروبيوتيك Lactobacillus acidophilus (LA-5) وBifidobacterium.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من مصراوي