نشر موقع "ScienceDaily" العلمي، دراسة أجراها باحثون من جامعة تكساس في أوستن بالتعاون مع جامعة ماساتشوستس في بوسطن، خلصت إلى أن تخصيص ساعات في الأسبوع لمساعدة الآخرين يمكن أن تسهم في إبطاء شيخوخة الدماغ والحفاظ على القدرات الإدراكية مع التقدم في العمر.

وبحسب نتائج الدراسة المنشورة في دورية Social Science Medicine، فإن قضاء ساعتين إلى أربع ساعات أسبوعياً في مساعدة الآخرين كان مرتبطاً بانخفاض معدل التدهور المعرفي بنسبة تتراوح بين 15% و20%. واللافت أن الفائدة لم تكن مؤقتة، بل تراكمت مع مرور السنوات لدى الأشخاص الذين واصلوا هذا السلوك بانتظام.

وقال الأستاذ المساعد في.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الأنباء الكويتية