توصل باحثون من الصين إلى أن نظام التقييد المتقطع للطاقة (IER) لا يحرق الدهون فحسب، بل يحدث تغييرات جوهرية في "محور الدماغ-الأمعاء".

الدراسة التي نشرت في دورية "Frontiers in Cellular and Infection Microbiology"، أثبتت أن هذا النمط الغذائي يعيد صياغة نشاط الدماغ وتركيبة بكتيريا الأمعاء بشكل متزامن.

نتائج ملموسة وتغييرات ديناميكية شملت الدراسة 25 متطوعا يعانون من السمنة، خضعوا لبرنامج غذائي صارم لمدة 62 يوما، نتج عنه فقدان نحو 7.8% من كتلة أجسامهم (بمعدل 7.6 كيلوجرام).

ولاحظ العلماء عبر تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي (fMRI) تغيرا في مناطق الدماغ المسؤولة عن تنظيم الشهية والإدمان، مما يشير إلى أن النظام يساهم في تعزيز "ضبط النفس" تجاه الطعام.

رسائل البكتيريا إلى العقل أوضح الباحث "تشيانغ تسنغ" أن ميكروبيوم الأمعاء ليس.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من قناة رؤيا