إنفوجرافيك | أول شبكة حافلات كهربائية سريعة في السعودية والشرق الأوسط
المزيد من صحيفة الوئام
وزير الخارجية يبحث مع البديوي سُبل تعزيز التكامل الخليجي المشترك
وزير الخارجية يبحث مع البديوي سُبل تعزيز التكامل الخليجي المشترك
منذ 5 ساعات
جدول الإجازات الدراسية.. مواعيد الإجازات الدراسية المتبقية في 1447
جدول الإجازات الدراسية.. مواعيد الإجازات الدراسية المتبقية في 1447
منذ 4 ساعات
ماكرون يُعلن التخطيط لبناء حاملة طائرات جديدة تحل محل شارل ديغول
ماكرون يُعلن التخطيط لبناء حاملة طائرات جديدة تحل محل شارل ديغول
منذ 4 ساعات
مواليد "واحد / سبعة". كل عام وأنتم بخير، نتمنى لكم طول العمر والصحة والعافية. #اخبار_الوئام
مواليد "واحد / سبعة". كل عام وأنتم بخير، نتمنى لكم طول العمر والصحة والعافية. #اخبار_الوئام
منذ 11 ساعة
دراسة: مكملات أوميغا 3 تقلل خطر السكري وأمراض القلب
دراسة: مكملات أوميغا 3 تقلل خطر السكري وأمراض القلب
منذ 7 ساعات
حرس الحدود يشارك في مبادرة بحرنا مسؤوليتنا لتنظيف قاع البحر بـ #جدة
حرس الحدود يشارك في مبادرة بحرنا مسؤوليتنا لتنظيف قاع البحر بـ #جدة
منذ 4 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
مجمع الدكتور سليمان الحبيب بالعليا يجري عملية استبدال للركبة باستخدام مفصل مطبوع بالتقنية ثلاثية الأبعاد
مجمع الدكتور سليمان الحبيب بالعليا يجري عملية استبدال للركبة باستخدام مفصل مطبوع بالتقنية ثلاثية الأبعاد
صحيفة سبق
منذ 6 ساعات
الخضيري يحذّر: حرارة الغرف والخيام فوق 35 قد تسبب نقص الأكسجين والاختناق. الخطر يزداد في الأماكن المغلقة مع سوء التهوية واستخدام وسائل التدفئة. نقص الأكسجين قد يتطور للاختناق، الغيبوبة أو الوفاة. التهوية الجيدة ضرورية للسلامة ومنع الحوادث
الخضيري يحذّر: حرارة الغرف والخيام فوق 35 قد تسبب نقص الأكسجين والاختناق. الخطر يزداد في الأماكن المغلقة مع سوء التهوية واستخدام وسائل التدفئة. نقص الأكسجين قد يتطور للاختناق، الغيبوبة أو الوفاة. التهوية الجيدة ضرورية للسلامة ومنع الحوادث
1194 طلبا للموافقة على الزواج في الخارج ومصر والمغرب تتصدران
1194 طلبا للموافقة على الزواج في الخارج ومصر والمغرب تتصدران
ما يفعله «الانتقالي» منذ فترة، وهو مستمرٌ فيه، أنَّه يستفزُّ المكوناتِ الجنوبية. فقد هاجمَ أكبرُها حضرموت، وكذلك المهرة التي أخافتهم من «الانتقالي» - عبد الرحمن الراشد #رأي_الشرق_الأوسط
ما يفعله «الانتقالي» منذ فترة، وهو مستمرٌ فيه، أنَّه يستفزُّ المكوناتِ الجنوبية. فقد هاجمَ أكبرُها حضرموت، وكذلك المهرة التي أخافتهم من «الانتقالي» - عبد الرحمن الراشد #رأي_الشرق_الأوسط
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 3 ساعات
أبرزها التمر.. 4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء. التمر: غني بالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف، يعزز الطاقة والهضم ويُعد بديلًا صحيًا للسكر. التين: يحتوي على الألياف والكالسيوم ومضادات الأكسدة، يدعم المناعة والعظام والهضم. الزبيب: سكريات طبيعية وحديد وبوليفينولات، يقلّل الإجهاد التأكسدي ويقوي المناعة. المشمش المجفف: غني بفيتامين أ والبيتّا كاروتين والبوتاسيوم، يحافظ على صحة الجلد والعينين
أبرزها التمر.. 4 فواكه مجففة تقوي المناعة في الشتاء. التمر: غني بالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف، يعزز الطاقة والهضم ويُعد بديلًا صحيًا للسكر. التين: يحتوي على الألياف والكالسيوم ومضادات الأكسدة، يدعم المناعة والعظام والهضم. الزبيب: سكريات طبيعية وحديد وبوليفينولات، يقلّل الإجهاد التأكسدي ويقوي المناعة. المشمش المجفف: غني بفيتامين أ والبيتّا كاروتين والبوتاسيوم، يحافظ على صحة الجلد والعينين
استشاري: الاستحمام بالمياه الساخنة يؤثر على الطبقة الخارجية للبشرة
استشاري: الاستحمام بالمياه الساخنة يؤثر على الطبقة الخارجية للبشرة
اختفاؤها أشعل الجدل.. لماذا غابت حنان ترك عن زفاف ابنها؟. للاطلاع على
اختفاؤها أشعل الجدل.. لماذا غابت حنان ترك عن زفاف ابنها؟. للاطلاع على
14 لاعبًا من دوري روشن في كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب. مشاركة تمثل 9 منتخبات وطنية. تنوّع المراكز: حراس ودفاع ووسط وهجوم. البطولة تُقام على 9 ملاعب في 6 مدن. نجوم بارزون أبرزهم بونو وماني ومحرز
14 لاعبًا من دوري روشن في كأس أمم أفريقيا 2025 بالمغرب. مشاركة تمثل 9 منتخبات وطنية. تنوّع المراكز: حراس ودفاع ووسط وهجوم. البطولة تُقام على 9 ملاعب في 6 مدن. نجوم بارزون أبرزهم بونو وماني ومحرز
صحيفة سبق
منذ 5 ساعات
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.