درعك الواقي في طبقك.. 10 أطعمة سحرية لتعزيز الجهاز المناعي وحماية الجسم من الأمراض

المزيد من صحيفة عاجل

منذ ساعة
استشاري: الدماغ يتأثر بعدم التحكم بالضغط قبل تأثر القلب
منذ ساعتين
سوريا.. "قسد" تستهدف الأحياء السكنية ونقاط الجيش والأمن شمال حلب
منذ ساعتين
«المركزي السعودي» يخفّض رسوم الخدمات البنكية للأفراد. أقرّ البنك المركزي السعودي تعديلات شاملة على رسوم الخدمات البنكية للأفراد، ضمن تحديث دليل تعرفة خدمات المؤسسات المالية، على أن تدخل حيّز التنفيذ بعد 60 يومًا من تاريخ النشر.. أبرز التعديلات: التمويل: خفض الرسوم الإدارية لمنح منتجات التمويل (الاستهلاكي، العقاري، الإيجار التمويلي للمركبات) من 1% إلى 0.5%، مع تقليص سقف الرسوم من 5,000 إلى 2,500 ريال أو ما يعادل أجر يومي عمل.. بطاقات مدى: خفض رسوم إعادة إصدار البطاقة في حال الفقدان أو التلف أو الخطأ في الرقم السري من 30 إلى 10 ريالات.. البطاقات الإضافية: تحديد رسوم إصدار بطاقة إضافية بنسبة 2% من مبلغ العملية.. السحب النقدي والحوالات: خفض عدد من الرسوم المرتبطة بالسحب النقدي والحوالات البنكية.. وتأتي هذه الخطوة بهدف تقليل تكاليف الخدمات البنكية
منذ 3 ساعات
مختص: غسل الدجاج قبل وضعه في الماء المغلي خطأ كبير
منذ 7 ساعات
نجاح أول عملية للعمود الفقري بتقنية «OLIF» الحديثة بمستشفى الملك فهد المركزي بجازان
منذ 5 ساعات
طبيبة أمراض جلدية تحذر من 6 عادات سيئة في الشتاء

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة سبق منذ 5 ساعات
وقاء يحذر من مواقع الرش الجوي في مكة المكرمة. دعوة للمواطنين والمقيمين والمزارعين ومربي الماشية والنحالين لتوخي الحذر. الرش يومي الثلاثاء والأربعاء 23 24 ديسمبر 2025 من 6 11 صباحًا. يشمل مناطق خضرية ومستنقعات جنوب مكة، محطة الشميسي، وادي فاطمة، ووادي الحكاك برابغ
صحيفة الشرق الأوسط منذ 4 ساعات
طبيب يقدّم 10 نصائح مدعومة علمياً لبناء صحة أفضل في عام 2026
صحيفة الاقتصادية منذ 5 ساعات
الشاب جون كرونين الذي ولد بمتلازمة داون ونظر إليه العالم من خلال احتياجاته الخاصة، يدخل قائمة فوربس العريقة، بعد تأسيسه شركة تساوي ملايين الدولارات وتوزع منتجاتها في 94 دولة، فما القصة؟
صحيفة الشرق الأوسط منذ 19 ساعة
دراسة تكشف عن مشروب يساعد في الوقاية من بعض علامات الشيخوخة أو حتى عكسها تعرفوا عليه
صحيفة سبق منذ 13 ساعة
ماءٌ وأليافٌ ونومٌ.. وصفة سحرية لإزالة السموم من الجسم. الماء أساسي لدعم الكلى وطرد الفضلات. ألياف الشوفان، الخضروات الورقية والحمضيات تحسن الهضم. عصائر طبيعية مثل الكرفس مع الأناناس والكركديه مع الفراولة تنشط الجسم. يوم أسبوعي للطعام الطازج + نوم كافٍ + نشاط معتدل لتعزيز التوازن الداخلي
صحيفة سبق منذ 57 دقيقة
«النمر»: احذروا ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. حتى الملتزمون بالعلاج ليسوا بمأمن. ارتفاع الضغط شتاءً ظاهرة مثبتة علميًا. زيادة متوسطة 5 10 ملم زئبق. تشمل الملتزمين بالعلاج. قد يلزم تعديل الجرعات. البرودة سبب فسيولوجي مباشر
صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
بروتين يتنبأ بأمراض القلب بدقة أكبر من الكولسترول... تعرف عليه
صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
كيف تؤثر الدهون على نمو خلايا الكبد السرطانية؟