طقطقة الرقبة .. متى تكون آمنة ومتى تستدعي الحذر؟

يقوم العديد من الأشخاص بـ"طقطقة الرقبة" إما بشكل لا إرادي أو بقصد الشعور بالراحة والتخفيف من التوتر، وغالبًا ما يكون الصوت ناتجًا عن أسباب طبيعية تتعلق بالمفاصل أو الأوتار. ورغم أن طقطقة الرقبة قد تكون غير مقلقة في بعض الحالات، إلا أن ممارستها بشكل متكرر أو خاطئ قد تنطوي على مخاطر صحية، خاصة إذا تمت دون إشراف طبي. لذلك من المهم التعرف على أسباب طقطقة الرقبة، فوائدها المحتملة عند إجرائها بشكل صحيح، والمخاطر التي قد تترتب عليها.


هذا المحتوى مقدم من بوابة الجمهورية

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من بوابة الجمهورية

منذ 4 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 5 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 28 دقيقة
صحيفة اليوم السابع منذ 9 ساعات
موقع صدى البلد منذ 20 ساعة
قناة العربية - مصر منذ ساعتين
صحيفة الدستور المصرية منذ 9 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 9 ساعات
صحيفة اليوم السابع منذ 13 ساعة
جريدة الشروق منذ 16 ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 51 دقيقة