عصير البرتقال.. فوائد صحية تتجاوز الطعم
المزيد من صحيفة عاجل
الذهب يرتفع إلى مستوى قياسي.. والأونصة تسجل 4467.66 دولار. قفزت أسعار الذهب إلى مستوى قياسي، اليوم الثلاثاء، وارتفع في المعاملات الفورية بنسبة 0.5% ليصل إلى 4467.66 دولارًا للأوقية، بعدما سجل مستوى قياسيًا آخر عند 4469.52 دولارًا في وقت سابق من الجلسة
الذهب يرتفع إلى مستوى قياسي.. والأونصة تسجل 4467.66 دولار. قفزت أسعار الذهب إلى مستوى قياسي، اليوم الثلاثاء، وارتفع في المعاملات الفورية بنسبة 0.5% ليصل إلى 4467.66 دولارًا للأوقية، بعدما سجل مستوى قياسيًا آخر عند 4469.52 دولارًا في وقت سابق من الجلسة
منذ 11 ساعة
المرور: المقعد الأمامي ليس مكانًا آمنًا للأطفال دون سن العاشرة
المرور: المقعد الأمامي ليس مكانًا آمنًا للأطفال دون سن العاشرة
منذ 4 ساعات
حساب المواطن: لا يمكن إلغاء طلب مسجل على خدمة «صوتك مسموع»
حساب المواطن: لا يمكن إلغاء طلب مسجل على خدمة «صوتك مسموع»
منذ ساعتين
استعدادًا لموسم حج 1447.. أمانة العاصمة المقدسة تدعو المتقدمين لتأهيل الإعاشة إلى استكمال بياناتهم. في إطار الاستعدادات المبكرة لموسم حج عام 1447هـ؛ دعت أمانة العاصمة المقدسة جميع المنشآت والمتقدمين لطلبات التأهيل في نشاط الإعاشة داخل مكة المكرمة والمشاعر المقدسة إلى سرعة استكمال وتحديث بياناتهم عبر منصة خدمات الإعاشة الإلكترونية.. وأكدت أن التقديم واستكمال الإجراءات يجريان حصريًا من خلال المنصة المعتمدة، مشددة على أهمية الالتزام بالمواعيد المحددة لضمان دراسة الطلبات، وسيستبعد أي طلب غير مكتمل أو غير مستوفٍ للاشتراطات النظامية من إجراءات التأهيل.. وأفادت أن آخر موعد لاستقبال طلبات التأهيل هو يوم 30 رجب 1447هـ، داعية جميع الراغبين إلى المبادرة بالدخول على المنصة واستكمال جميع المتطلبات والبيانات المطلوبة في الوقت المحدد
استعدادًا لموسم حج 1447.. أمانة العاصمة المقدسة تدعو المتقدمين لتأهيل الإعاشة إلى استكمال بياناتهم. في إطار الاستعدادات المبكرة لموسم حج عام 1447هـ؛ دعت أمانة العاصمة المقدسة جميع المنشآت والمتقدمين لطلبات التأهيل في نشاط الإعاشة داخل مكة المكرمة والمشاعر المقدسة إلى سرعة استكمال وتحديث بياناتهم عبر منصة خدمات الإعاشة الإلكترونية.. وأكدت أن التقديم واستكمال الإجراءات يجريان حصريًا من خلال المنصة المعتمدة، مشددة على أهمية الالتزام بالمواعيد المحددة لضمان دراسة الطلبات، وسيستبعد أي طلب غير مكتمل أو غير مستوفٍ للاشتراطات النظامية من إجراءات التأهيل.. وأفادت أن آخر موعد لاستقبال طلبات التأهيل هو يوم 30 رجب 1447هـ، داعية جميع الراغبين إلى المبادرة بالدخول على المنصة واستكمال جميع المتطلبات والبيانات المطلوبة في الوقت المحدد
منذ 8 ساعات
مختصة توضح تأثير الاستحمام بالماء البارد على الجسم والجلد
مختصة توضح تأثير الاستحمام بالماء البارد على الجسم والجلد
منذ 7 ساعات
الموافقة على قواعد ومعايير أسماء المرافق العامة.. 12 قرارًا لمجلس الوزراء اليوم
الموافقة على قواعد ومعايير أسماء المرافق العامة.. 12 قرارًا لمجلس الوزراء اليوم
منذ 5 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
«النمر»: احذروا ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. حتى الملتزمون بالعلاج ليسوا بمأمن. ارتفاع الضغط شتاءً ظاهرة مثبتة علميًا. زيادة متوسطة 5 10 ملم زئبق. تشمل الملتزمين بالعلاج. قد يلزم تعديل الجرعات. البرودة سبب فسيولوجي مباشر
«النمر»: احذروا ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. حتى الملتزمون بالعلاج ليسوا بمأمن. ارتفاع الضغط شتاءً ظاهرة مثبتة علميًا. زيادة متوسطة 5 10 ملم زئبق. تشمل الملتزمين بالعلاج. قد يلزم تعديل الجرعات. البرودة سبب فسيولوجي مباشر
صحيفة سبق
منذ 20 ساعة
دراسة تحذّر من آثار محتملة للأسبارتام على القلب والذاكرة. تغيّرات قلبية وتراجع إدراكي لدى نماذج حيوانية. الجرعة تعادل سدس الحد الأقصى الموصى به للبشر. تقليل دهون الجسم مقابل تضخم طفيف بعضلة القلب
دراسة تحذّر من آثار محتملة للأسبارتام على القلب والذاكرة. تغيّرات قلبية وتراجع إدراكي لدى نماذج حيوانية. الجرعة تعادل سدس الحد الأقصى الموصى به للبشر. تقليل دهون الجسم مقابل تضخم طفيف بعضلة القلب
صحيفة سبق
منذ 10 ساعات
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم في السعودية.. ارتفاع جديد بالأسواق
سعر جرام الذهب عيار 21 اليوم في السعودية.. ارتفاع جديد بالأسواق
اليوم - السعودية
منذ 10 ساعات
تصدع زجاج طائرة هولندية على ارتفاع 11 ألف قدم. للاطلاع على
تصدع زجاج طائرة هولندية على ارتفاع 11 ألف قدم. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 10 ساعات
السعودية تبني أكبر نظام لتخزين طاقة البطاريات في العالم
السعودية تبني أكبر نظام لتخزين طاقة البطاريات في العالم
صحيفة الوطن السعودية
منذ 12 ساعة
مختص: غسل الدجاج قبل وضعه في الماء المغلي خطأ كبير
مختص: غسل الدجاج قبل وضعه في الماء المغلي خطأ كبير
الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتخفيف آلام الركبة. رفع الساق أثناء الجلوس ثم إنزالها. البدء بـ10 مرات وزيادتها تدريجيًا حتى 20. يمكن إضافة ثقل خفيف 1 كجم. يقوّي الساقين ويدعم الأربطة ويقلل الاحتكاك
الخضيري يوصي بتمرين بسيط لتخفيف آلام الركبة. رفع الساق أثناء الجلوس ثم إنزالها. البدء بـ10 مرات وزيادتها تدريجيًا حتى 20. يمكن إضافة ثقل خفيف 1 كجم. يقوّي الساقين ويدعم الأربطة ويقلل الاحتكاك
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.