لم تعد خشونة المفاصل والتهابات العظام مجرد وعكات صحية تقتصر على كبار السن، بل تحولت إلى "مرض عصر" يطارد الشباب أيضاً؛ مما يسبب آلاماً مبرحة تعيق الحركة وتؤدي إلى شيخوخة مبكرة للجسم.

وفي ظل الرغبة في تجنب الآثار الجانبية للأدوية الكيميائية، يبرز "حب الرشاد" كحل سحري قدمه خبراء التغذية لإعادة التوازن للجهاز الحركي.

ويؤكد خبراء التغذية أن حبوب الرشاد المتوفرة في كافة محلات العطارة وبأسعار رخيصة، تحتوي على توازن دقيق ومذهل من العناصر الغذائية.

يُعرف حب الرشاد علمياً باسم (Lepidium sativum)، وهو بذور عشبية تنتمي للفصيلة الصليبية، وتتميز بطعمها اللاذع وغناها بالفيتامينات (أ، هـ، ج) والمعادن والحديد وحمض الفوليك.

فوائد مشروب حب الرشاد للعظام حب الرشاد لآلام المفاصل يساعد في علاج التهابات المفاصل والروماتيزم وآلام أسفل الظهر والرقبة.

حب الرشاد لخشونة المفاصل يعيد بناء الغضاريف ويقلل من خشونة المفاصل لاحتوائه على مادة الكولاجين التي تفصل ما بين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من بوابة الأهرام