كشف باحثون من معهد Scripps Research الأمريكي سببًا غير متوقعًا لارتفاع ضغط الدم الشرياني لدى بعض الأشخاص، يتمثل في اضطراب مواعيد النوم، وليس مدته.

وبحسب ما نشرته مجلة JMIR، فإن الدراسة اعتمدت على بيانات تم جمعها من أجهزة اللياقة البدنية القابلة للارتداء، وأظهرت أن الأشخاص الذين يغيّرون وقت نومهم بمقدار ساعة واحدة فقط بين الليالي، يواجهون خطرًا أعلى للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي بأكثر من ضعفين، وارتفاع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة تصل إلى 71%.

وشملت الدراسة نحو 400 شخص بالغ، جُمعت بياناتهم الرقمية على.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق