في عالم التطور الرقمي أصبح الهاتف الذكي رفيقنا الدائم في كل لحظة، حتى أثناء النوم، كثيرون يتركون هواتفهم بجانبهم على السرير أو تحت الوسادة دون إدراكٍ للمخاطر التي قد يسببها ذلك، فبين تأثيره على جودة النوم والمجالات الكهرومغناطيسية التي يصدرها، وصولًا إلى احتمال نشوب حرائق أو تلف البطارية، قد يكون هذا السلوك البسيط أكثر ضررًا مما نعتقد.

5 أضرار النوم بجانب الهاتف اثناء الشحن

النوم بجانب الهاتف المحمول، خاصة وهو موصول بالشاحن، قد يبدو غير ضار، لكنه في الواقع يحمل عدة مخاطر صحية وأمنية، وفق موقع "ايمز أوف إنديا.

اضطراب النوم وضعف التركيز

حتى إذا كان الهاتف في وضع الصامت، فإن وجوده قريبًا من الرأس يمكن أن يؤثر على جودة النوم، فقد وجدت دراسات أن قرب الهاتف من الوسادة يرتبط بقلة النوم وازدياد صعوبة الاستيقاظ، إضافة إلى أن الضوء الأزرق الصادر من الشاشة يؤخر النوم ويقلل من عمقه.

التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية

تشير بعض الأبحاث إلى أن التعرض المستمر للموجات الكهرومغناطيسية الصادرة عن الهواتف.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الوطن المصرية