بدون رياضة.. 9 طرق لإنقاص الوزن

المزيد من صحيفة عاجل

منذ 7 ساعات
حذّر أستاذ وعالم الأبحاث الطبية الدكتور فهد الخضيري من مخاطر التعرّض لانعكاسات أشعة الشمس من سطح الماء، مؤكدًا أنها تزيد التعرّض للأشعة فوق البنفسجية (UV) بنسبة تصل إلى 50%.. وأوضح أن هذه الأشعة قد تسبب تبقعات جلدية وترفع خطر الإصابة بسرطان الجلد عند التعرّض الشديد، داعيًا إلى تجنّب الوقوف قرب المسطحات المائية مع تعرّض الوجه والجسم مباشرة لانعكاس الشمس قدر الإمكان
منذ 5 ساعات
جامعة أم القرى تعلن فتح القبول في (55) برنامجًا للدراسات العليا للعام الجامعي 1448هـ
منذ 9 ساعات
استشاري: 3 أسباب للزوجة الدم في الشتاء
منذ 5 ساعات
الزكاة توضح آلية التحقق من جميع المستحقات المطلوبة من المكلفين
منذ 6 ساعات
مختص: تحويل الرواتب إلكترونيا يحفظ حقوق الموظفين وأصحاب العمل
منذ 8 ساعات
«المرور» تحذر من 4 أخطاء يرتكبها قائد المركبة عند التجاوز

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين
تقارير إسرائيلية تقول إن 3 دول وافقت على طلب أميركي بإرسال قوات للمشاركة في قوة الاستقرار الدولية بقطاع غزة
اليوم - السعودية منذ 7 ساعات
طريقة تجديد جواز سفر العامل المنزلي عبر أبشر
صحيفة عاجل منذ 48 دقيقة
خطوات تمديد تأشيرة الخروج والعودة للعمالة المهنية المتواجدين خارج المملكة عبر "أبشر"
صحيفة عكاظ منذ ساعتين
«الانتقالي الجنوبي»: نثمّن الجهود السعودية لإزالة التباينات وتوحيد وجهات النظر. للاطلاع على
صحيفة الشرق الأوسط منذ 25 دقيقة
تركيا: مسيرة ضد المفاوضات مع أوجلان في إطار «عملية السلام»
صحيفة الوئام منذ 11 ساعة
استمرار هطول أمطار رعدية مصحوبة بزخات من البرد ورياح نشطة على عدة مناطق
صحيفة عكاظ منذ 13 ساعة
باع شركته.. ومنح موظفيه 240 مليون دولار مكافأة! للاطلاع على
صحيفة سبق منذ 9 ساعات
المرور السعودي يدعو لتجنب السرعة والالتزام بالأنظمة داخل الأحياء السكنية. التأكيد على الالتزام بالسرعة النظامية. السرعة من أبرز مسببات الحوادث داخل الأحياء. أهمية التقيد باللوحات وتنظيمات السير. إعطاء الأولوية للمشاة والتوقف عند التقاطعات