هل تستيقظ باستمرار وأنت تشعر بألم في رقبتك أو كتفك وتتساءل ما إذا كانت وسادتك هي السبب؟ طلبت CNN من اختصاصي في العمود الفقري وآخر خبير في النوم، مساعدتنا على فهم الخطأ الذي نقوم به باستمرار.قد يهمّك أيضًا.. سريرك الليّن قد يفسد نومك.. ربما آن الأوان لإعادة التفكير في النوم على الأرض
هذا المحتوى مقدم من سي ان ان بالعربية
