مع بداية عام 2026، يضع الكثيرون أهدافًا صحية جديدة، لكن الخبراء يؤكدون أن الخطوة الأهم للحفاظ على الصحة على المدى الطويل هي إجراء الفحوصات الطبية الوقائية بانتظام، فهذه الفحوصات لا تساعد فقط على متابعة الحالة الصحية العامة، بل تُمكن من الكشف المبكر عن الأمراض الصامتة قبل تطورها وظهور مضاعفات خطيرة، وفقا لموقع تايمز ناو.

لماذا تعد الفحوصات الوقائية ضرورية؟

تشير الدراسات إلى أن العديد من الأمراض المزمنة، مثل السكري وأمراض القلب والكبد والكلى، قد تتطور دون أعراض واضحة لسنوات.

ويسمح الكشف المبكر بالتدخل العلاجي في الوقت المناسب، ما يقلل من المضاعفات ويُحسن جودة الحياة.

أهم 10 فحوصات صحية وقائية في 2026

1- الملف الأيضي الشامل

يشمل:

-سكر الدم الصائم

-الهيموجلوبين السكري (HbA1c)

-تحليل الدهون

-وظائف الكبد

-وظائف الكلى

وتكمن أهميته في الكشف المبكر عن اضطرابات التمثيل الغذائي مثل السكري، ومرض الكبد الدهني، ومخاطر أمراض القلب.

2- تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية

يتضمن:

-قياس ضغط الدم

-تحليل الدهون

-تخطيط كهربية القلب

-اختبار الجهد عند الحاجة

ولا تزال أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، لذا فإن الكشف المبكر عن عوامل الخطر قد يُنقذ الحياة.

٣- فحص القلب المتقدم

يُوصى به حسب العمر ومستوى الخطورة، ويشمل:

-تخطيط صدى القلب

-اختبار الجهد على جهاز المشي

-قياس تكلس الشرايين التاجية لبعض الحالات

ويُساعد على اكتشاف أمراض القلب الصامتة، خاصة بعد سن الأربعين أو مع.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة اليوم السابع