خل التفاح بين الفوائد والتحذيرات.. ملعقة طعام واحدة تكفي

خبرني - عدد الطبيب الروسي دينيس بروكوفييف بعض أهم فوائد تناول خل التفاح لصحة الجسم والجهاز الهضمي.

وقال الطبيب في مقابلة مع إذاعة "سبوتنيك" الروسية:"تناول خل التفاح له فوائد صحية كثيرة، فهو يساعد على خسارة الوزن ويعزز عمل نظام المناعة في الجسم، وله خصائص قوية مضادة للمكروبات، إذ يقضي على الكثير من أنواع البكتيريا المسببة للأمراض التي قد تدخل الجسم عن طريق الطعام".

وأشار إلى أن فوائد الخل تعتمد على الكمية: لا يُنصح بتجاوز ملعقة طعام واحدة مع كل وجبة، ويجب تخفيفه بالماء قبل الاستخدام، لأن الخل مادة حمضية قد تضر بالقناة الهضمية والمعدة إذا استُخدم بكمية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من خبرني

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من خبرني

منذ ساعة
منذ 11 ساعة
منذ 5 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 3 ساعات
قناة المملكة منذ 5 ساعات
قناة المملكة منذ 45 دقيقة
خبرني منذ 7 ساعات
خبرني منذ 7 ساعات
قناة رؤيا منذ ساعة
صحيفة الغد الأردنية منذ 8 ساعات
خبرني منذ 10 ساعات
خبرني منذ 20 ساعة