على الرغم من أن السفر بالطائرة أثناء الإصابة بنزلة برد قد يكون تجربة غير مريحة، فإن الالتزام ببعض الإرشادات البسيطة يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض وجعل الرحلة أكثر احتمالًا.وينصح الأطباء بضرورة الحفاظ على ترطيب الجسم من خلال شرب كميات كافية من السوائل، لما لذلك من دور في تخفيف المخاط وتقليل الاحتقان، خاصة في الأجواء الجافة داخل الطائرات.كما يُفضل استخدام مزيلات الاحتقان أو بخاخات الأنف قبل الرحلة، إذ تسهم في تخفيف انسداد الأنف وتسهيل عملية التنفس.**media[2801124]**الضغط داخل الأذنينوخلال.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من اليوم - السعودية