كيف يؤثر ارتداء الملابس الضيقة على صحتك؟

يرتدي الناس الملابس الضيقة لأسباب عديدة، منها الراحة، أو الموضة، أو لتعزيز الثقة بالنفس ومع ذلك، فإن ارتدائها بشكل متكرر قد يؤدي إلى مشاكل صحية قد لا يدركها الشخص.

أظهرت الأبحاث أن موجات الدماغ التي يختبرها الأشخاص أثناء ارتداء أنواع مختلفة من الملابس الضاغطة تتغير تبعًا لمدى ضيق الملابس، بحسب موقع " verywellhealth ".

اقرأ أيضًا | انتبه.. الملابس الضيقة تسبب مخاطر صحية بالغة

1- مشاكل الجهاز التنفسي

إذا كنت ترتدي حمالات صدر رياضية أو ملابس أخرى تقيد تنفسك باستمرار ولفترات طويلة، فقد يؤثر ذلك سلبًا على وظائف الرئة بسبب الضغط.

عندما يحدث هذا أثناء ممارسة الرياضة، وخاصةً عند ارتداء حمالة الصدر الرياضية، فإنه قد يؤثر سلبًا على معدل الأيض الأساسي، أي المعدل الذي يحرق به الجسم السعرات الحرارية.

2- اضطرابات الجهاز العضلي الهيكلي

إن ارتداء السراويل أو الأحزمة الضيقة بانتظام يمكن أن يضغط على الجهاز الهيكلي والأعصاب، مما قد يؤدي إلى اختلال محاذاة الحوض وعدم توازن العضلات بمرور الوقت كما أن الضغط على البطن الناتج عن الملابس الضيقة قد يتسبب في تصلب العمود الفقري.

3- مشاكل الأعصاب

ارتداء الملابس الضيقة جدًا قد يؤدي إلى انضغاط الأعصاب، وهو ما يُعرف باسم ألم الفخذ المذلي. عندما يُصاب الشخص بهذه الحالة، قد يُعاني من أعراض مختلفة، بما في ذلك:

خدر

ألم

الشعور بالوخز أو التنميل أو البرودة أو الحرق على الجلد دون لمسه

قد تزداد هذه الأعراض سوءًا عندما يتحرك الشخص أو يمشي أو يقف.

4- مشاكل الجهاز الهضمي

ارتداء الملابس الضيقة.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه


هذا المحتوى مقدم من بوابة أخبار اليوم

إقرأ على الموقع الرسمي


المزيد من بوابة أخبار اليوم

منذ ساعة
منذ 7 ساعات
منذ 3 ساعات
منذ 4 ساعات
منذ 8 ساعات
منذ 9 ساعات
صحيفة اليوم السابع منذ 9 ساعات
صحيفة الدستور المصرية منذ 14 ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 17 ساعة
مصراوي منذ 5 ساعات
صحيفة المصري اليوم منذ 9 ساعات
صحيفة اليوم السابع منذ ساعة
صحيفة اليوم السابع منذ 18 ساعة
موقع صدى البلد منذ 15 ساعة