يُعد عصير البطاطس من المشروبات الطبيعية البسيطة التي تحمل فوائد صحية مذهلة للجهاز الهضمي، خاصة لمن يعانون من حرقة المعدة، الالتهاب، أو الارتجاع المعدي المريئي.

لا يقتصر استخدام البطاطس على الطهو، بل يمكن أن يكون علاجًا منزليًا فعالًا للتخفيف من اضطرابات المعدة، وفقًا لتقرير موقع Tua Sa de الطبي.

عصير البطاطس.. مهدئ طبيعي للمعدة يمتاز عصير البطاطس بقدرته القلوية العالية، مما يجعله يعمل بطريقة مشابهة لمضادات الحموضة، إذ:

يقلل الالتهاب ويحمي بطانة المعدة.

يخفف الإحساس بالحرقة والانزعاج الناتج عن القرحة أو التهيج المعدي.

ويعد عصير البطاطس البيضاء أو الصفراء الأكثر فاعلية بفضل محتواه من المركبات المضادة للالتهاب، التي تحمي المعدة وتساعد على تهدئة الجهاز الهضمي.

فوائد إضافية للجهاز الهضمي لا تقتصر فوائد عصير البطاطس على تخفيف حرقة المعدة، بل تشمل أيضًا:

تقليل الانتفاخ وتحسين حركة الأمعاء.

التخفيف من التقلصات المعوية.

دعم مرضى الارتجاع المعدي المريئي بتقليل تأثير الأحماض على المريء.

المساعدة في الوقاية من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من صحيفة الفجر