6 عادات يومية تتسلل للإضرار بصحتك النفسية والجسدية
المزيد من صحيفة سبق
المدير العام لصندوق النقد الدولي كريستالينا غورغيفا: مصدر النجاح المالي في المملكة هو تبنيها للقطاع الخاص.. وأبناء المملكة يتمتعون بالشغف في مختلف المجالات #المملكة_في_دافوس
المدير العام لصندوق النقد الدولي كريستالينا غورغيفا: مصدر النجاح المالي في المملكة هو تبنيها للقطاع الخاص.. وأبناء المملكة يتمتعون بالشغف في مختلف المجالات #المملكة_في_دافوس
منذ 5 ساعات
مؤشر تاسي يغلق مرتفعًا و«نمو» يتراجع. ارتفاع المؤشر العام 4.86 نقاط عند 10917.04. تداولات بقيمة 3.9 مليارات ريال. صعود 102 شركة وتراجع 147. «نمو» يغلق منخفضًا 85.41 نقطة عند 23357.50
مؤشر تاسي يغلق مرتفعًا و«نمو» يتراجع. ارتفاع المؤشر العام 4.86 نقاط عند 10917.04. تداولات بقيمة 3.9 مليارات ريال. صعود 102 شركة وتراجع 147. «نمو» يغلق منخفضًا 85.41 نقطة عند 23357.50
منذ 58 دقيقة
المحكمة العليا: تعذر رؤية الهلال وغدًا الثلاثاء غرة شعبان. اليوم الاثنين هو المتمم لشهر رجب 30 يومًا. غدًا الثلاثاء 1 شعبان 1447هـ الموافق 20 يناير 2026م
المحكمة العليا: تعذر رؤية الهلال وغدًا الثلاثاء غرة شعبان. اليوم الاثنين هو المتمم لشهر رجب 30 يومًا. غدًا الثلاثاء 1 شعبان 1447هـ الموافق 20 يناير 2026م
منذ 6 ساعات
10
وزير المالية: المرونة في التعامل مع المتغيرات الاقتصادية أمر أساسي #المملكة_في_دافوس
وزير المالية: المرونة في التعامل مع المتغيرات الاقتصادية أمر أساسي #المملكة_في_دافوس
منذ ساعة
فوز 2504 طالبًا وطالبة بجوائز المراكز الأولى في مسابقة «بيبراس موهبة 2025». 371 ذهبية | 737 فضية | 1396 برونزية. الرياض الأعلى بـ946 فائزًا. المدارس الأهلية الأعلى عددًا بـ1257 فائزًا. نمو المشاركين والمختبرين بنسبة كبيرة عن 2024
فوز 2504 طالبًا وطالبة بجوائز المراكز الأولى في مسابقة «بيبراس موهبة 2025». 371 ذهبية | 737 فضية | 1396 برونزية. الرياض الأعلى بـ946 فائزًا. المدارس الأهلية الأعلى عددًا بـ1257 فائزًا. نمو المشاركين والمختبرين بنسبة كبيرة عن 2024
منذ 4 ساعات
الخضيري: القمح المحلي صحيّاً هو الخيار الأفضل.. والاعتدال ضروري. القمح البلدي المزروع بالطرق التقليدية أفضل صحيًا. الإفراط مضر حتى لو كان محليًا. التنويع الغذائي أساس: خضار، فواكه، بقوليات، وحبوب كاملة أخرى
الخضيري: القمح المحلي صحيّاً هو الخيار الأفضل.. والاعتدال ضروري. القمح البلدي المزروع بالطرق التقليدية أفضل صحيًا. الإفراط مضر حتى لو كان محليًا. التنويع الغذائي أساس: خضار، فواكه، بقوليات، وحبوب كاملة أخرى
منذ 9 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
مع تحريض أبوظبي ضد السعودية.. لن تتردد المملكة في اتخاذ الخطوات والإجراءات اللازمة ضدها
مع تحريض أبوظبي ضد السعودية.. لن تتردد المملكة في اتخاذ الخطوات والإجراءات اللازمة ضدها
مختص يوضح ضوابط تقسيم الراتب والإنفاق السليم
مختص يوضح ضوابط تقسيم الراتب والإنفاق السليم
عندما يتشابه المصير لماذا اختار الأسد والزبيدي العملاق الروسي للهروب
عندما يتشابه المصير لماذا اختار الأسد والزبيدي العملاق الروسي للهروب
في يومه العالمي.. الفشار يحوي مضادات أكسد تقي من السرطان
في يومه العالمي.. الفشار يحوي مضادات أكسد تقي من السرطان
اليوم - السعودية
منذ 6 ساعات
مواد حافظة شائعة ترتبط بزيادة خطر السرطان والسكري
مواد حافظة شائعة ترتبط بزيادة خطر السرطان والسكري
صحيفة سبق
منذ 20 ساعة
موجة باردة من الثلاثاء وحتى الخميس... انخفاض درجات الحرارة إلى درجتين تحت الصفر في الحدود الشمالية
موجة باردة من الثلاثاء وحتى الخميس... انخفاض درجات الحرارة إلى درجتين تحت الصفر في الحدود الشمالية
دراسة جديدة تدق ناقوس الخطر... الضغوط المادية لها تأثير أكبر على القلب يفوق عوامل الخطر التقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين.. الدراسة اعتمدت على استبيانات دقيقة أكدت أن شيخوخة القلب والأوعية الدموية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بمدى شعورك بالأمان المادي في حياتك اليومية. المزيد
دراسة جديدة تدق ناقوس الخطر... الضغوط المادية لها تأثير أكبر على القلب يفوق عوامل الخطر التقليدية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتدخين.. الدراسة اعتمدت على استبيانات دقيقة أكدت أن شيخوخة القلب والأوعية الدموية ترتبط ارتباطاً وثيقاً بمدى شعورك بالأمان المادي في حياتك اليومية. المزيد
انخفاض عدد سكان الصين للعام الرابع مع تسجيل أدنى معدل مواليد
انخفاض عدد سكان الصين للعام الرابع مع تسجيل أدنى معدل مواليد
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.