الالتزام بهذه العادات في الصباح يساعد في الحد من الشعور بالتعب والخمول خلال النهار

المزيد من صحيفة سبق

منذ 10 ساعات
منذ 11 ساعة
منذ 39 دقيقة
منذ 9 ساعات
منذ 7 ساعات
منذ 10 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 4 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين
صحيفة الشرق الأوسط منذ 6 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 7 ساعات
صحيفة الشرق الأوسط منذ 15 ساعة
صحيفة عكاظ منذ 12 ساعة
صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين
صحيفة الشرق الأوسط منذ ساعتين