كشفت دراسة علمية عن دور مهم لتناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء في تقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي، بما في ذلك الإنفلونزا، خاصة لدى الفئات الأكثر عرضة لنقص هذا الفيتامين، وذلك حسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.

نتائج لافتة وتوصيات صحية

ووفقًا للدراسة، التي نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، وجد باحثون بريطانيون أن الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في فيتامين د كانوا أكثر عرضة بنسبة 33% للدخول إلى المستشفى بسبب التهابات الجهاز التنفسي، مقارنة بمن يتمتعون بمستويات كافية من الفيتامين.

وأشار الباحثون إلى أن ضمان تناول كميات كافية من فيتامين د قد يترك أثرًا واسع النطاق على مستوى الصحة العامة، لا سيما في ما يتعلق بتقليل حالات دخول المستشفيات بسبب العدوى التنفسية. كما أوصت الدراسة بضرورة توعية المجموعات العرقية التي تعاني من معدلات مرتفعة من نقص الفيتامين، وتعزيز الوقاية لديها.

فئات أكثر عرضة للنقص

وأوضحت التوصيات أن بعض الفئات تحتاج إلى تناول مكملات فيتامين د على مدار العام، من بينها الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عام وأربعة أعوام، والأشخاص ذوو البشرة الداكنة، إضافة إلى كبار السن.

وحلّل فريق بحثي تقوده جامعة ساري بيانات البنك الحيوي البريطاني لأكثر من 36 ألف بالغ، لدراسة العلاقة بين مستويات فيتامين د ودخول المستشفيات بسبب التهابات الجهاز التنفسي، بما يشمل أمراضًا شائعة مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.

وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من عدن تايم