مع انخفاض درجات الحرارة ربما يبحث الكثير عن أفضل أعشاب لعلاج نزلات البرد، فهي من أكثر الأمراض انتشارا في فصل الشتاء، حيث يعاني المصابون من أعراض مزعجة تشمل السعال، والعطس، واحتقان الأنف، والتهاب الحلق، والإجهاد العام.

أفضل أعشاب لعلاج نزلات البرد

وحول أفضل أعشاب لعلاج نزلات البرد، فإنه يجب العلم انه يجب تقوية مناعة الجسم بحيث يتعفى الشخص سريعا، لذا يفضل الكثير استخدام الأعشاب الطبية كوسيلة داعمة لتخفيف الأعراض وتعزيز الشفاء.

الزنجبيل

يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب المستخدمة لعلاج نزلات البرد، بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، حيث يساعد تناوله على تخفيف التهاب الحلق، وتقليل الاحتقان، وتنشيط الدورة الدموية، يمكن تناول كوب في الصباح والمساء.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات أكسدة قوية، أبرزها الكاتيكينات، التي تسهم في تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الفيروسات، كما يساعد على تهدئة الحلق وتقليل الشعور الإرهاق، يمكن.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من عدن تايم