كاتب أمريكي يحذّر من صعود السلالم بالهاتف في اليد ويصفه بعادة قهرية خطرة
حذّر مقال أمريكي من شيوع استخدام الهاتف أثناء صعود وهبوط السلالم، معتبرًا أنه لم يعد مجرد إزعاج بل مؤشر على تراجع الانتباه للآخرين وتحول الهاتف إلى منظم دائم للمزاج. واستند إلى دراسات تُظهر استخدام الهواتف نحو 200 مرة يوميًا، واقترح قاعدة بوضع الهاتف في الجيب وتحويل الصعود إلى تمرين قصير مركز.
هذا المحتوى مقدم من صحيفة سبق
