خفض الملح إلى نصف ملعقة يوميًا يقلل خطر الجلطات القلبية والدماغية
المزيد من صحيفة سبق
وزير المالية يعلن البدء بتنفيذ "الاستراتيجية الوطنية للتخصيص". تهدف إلى: - الرفع من جودة وكفاءة البنية التحتية والنهوض بالخدمات العامة المقدَّمة لسكان المملكة - تعزيز دور القطاع الخاص في التنمية الاقتصادية المستدامة. - تمكين الحكومة من التركيز على دورها التشريعي والرقابي والتنظيمي، وتعزيز استدامتها المالية
وزير المالية يعلن البدء بتنفيذ "الاستراتيجية الوطنية للتخصيص". تهدف إلى: - الرفع من جودة وكفاءة البنية التحتية والنهوض بالخدمات العامة المقدَّمة لسكان المملكة - تعزيز دور القطاع الخاص في التنمية الاقتصادية المستدامة. - تمكين الحكومة من التركيز على دورها التشريعي والرقابي والتنظيمي، وتعزيز استدامتها المالية
منذ 10 ساعات
1
شراكة استراتيجية بين نيكستيرا وأوراكل لتسريع التحول الرقمي في السعودية ً
شراكة استراتيجية بين نيكستيرا وأوراكل لتسريع التحول الرقمي في السعودية ً
منذ 7 ساعات
1
التعليم تؤكد استمرار الدراسة الحضورية في رمضان. تعزيز الانضباط وانتظام العملية التعليمية. متابعة المناهج والجداول ورصد الغياب. نفي تحويل الدراسة إلى التعليم عن بُعد. تفعيل الأنشطة الطلابية ورفع جودة التعليم. دعوة الأسر لدعم التزام الطلبة
التعليم تؤكد استمرار الدراسة الحضورية في رمضان. تعزيز الانضباط وانتظام العملية التعليمية. متابعة المناهج والجداول ورصد الغياب. نفي تحويل الدراسة إلى التعليم عن بُعد. تفعيل الأنشطة الطلابية ورفع جودة التعليم. دعوة الأسر لدعم التزام الطلبة
منذ 6 ساعات
فوائد الطماطم الصحية والوقاية من الأمراض. غنية بالليكوبين الذي يقلل خطر السرطان وتصلب الشرايين. تعزز المناعة وتقلل الإجهاد التأكسدي. تحتوي على الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. الطماطم المعلبة أعلى في الليكوبين ومفيدة للقلب
فوائد الطماطم الصحية والوقاية من الأمراض. غنية بالليكوبين الذي يقلل خطر السرطان وتصلب الشرايين. تعزز المناعة وتقلل الإجهاد التأكسدي. تحتوي على الفوسفور والكالسيوم والبوتاسيوم. الطماطم المعلبة أعلى في الليكوبين ومفيدة للقلب
منذ 7 ساعات
1
برعاية السديس.. رئاسة الشؤون الدينية تطلق الخطة التشغيلية لشهر رمضان 1447هـ. برامج دينية وإثرائية. خطط تشغيلية للمسجدين. رفع جودة الخدمات. تعزيز التجربة الإيمانية. مواكبة مستهدفات القيادة
برعاية السديس.. رئاسة الشؤون الدينية تطلق الخطة التشغيلية لشهر رمضان 1447هـ. برامج دينية وإثرائية. خطط تشغيلية للمسجدين. رفع جودة الخدمات. تعزيز التجربة الإيمانية. مواكبة مستهدفات القيادة
منذ 11 ساعة
1
الأمن العام يتيح خدمات البنادق الهوائية إلكترونيًا عبر منصة #أبشر
الأمن العام يتيح خدمات البنادق الهوائية إلكترونيًا عبر منصة #أبشر
منذ 3 ساعات
الأكثر تداولا في السعودية
وزير المالية يُعلن البدء بتنفيذ "الإستراتيجية الوطنية للتخصيص"
وزير المالية يُعلن البدء بتنفيذ "الإستراتيجية الوطنية للتخصيص"
أطلقت 14 جامعة سعودية حكومية وأهلية 40 برنامجا أكاديميا في الذكاء الاصطناعي تشمل مراحل الدبلوم والبكالوريوس والماجستير والدكتوراه، وفق ما ذكره لـ الاقتصادية المتحدث الرسمي للهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي سدايا الدكتور ماجد الشهري
أطلقت 14 جامعة سعودية حكومية وأهلية 40 برنامجا أكاديميا في الذكاء الاصطناعي تشمل مراحل الدبلوم والبكالوريوس والماجستير والدكتوراه، وفق ما ذكره لـ الاقتصادية المتحدث الرسمي للهيئة السعودية للبيانات والذكاء الاصطناعي سدايا الدكتور ماجد الشهري
هل تعاني من ضبابية في الذهن أو بخمول أو بنسيان متكرر؟. إليك ما قد يكون السبب
هل تعاني من ضبابية في الذهن أو بخمول أو بنسيان متكرر؟. إليك ما قد يكون السبب
صحيفة الشرق الأوسط
منذ 17 دقيقة
تحديد مواعيد التسجيل والاختبار التحصيلي لعام 2026
تحديد مواعيد التسجيل والاختبار التحصيلي لعام 2026
صحيفة الوئام
منذ ساعتين
ما هي الطريقة الأكثر صحية لطهو البيض؟
ما هي الطريقة الأكثر صحية لطهو البيض؟
صحيفة الشرق الأوسط
منذ ساعة
بدور المطيري تحصد جائزة المرأة العالمية في المجال الصحي. للاطلاع على
بدور المطيري تحصد جائزة المرأة العالمية في المجال الصحي. للاطلاع على
تساقط شعر النساء.. يتجاوز الجانب التجميلي. للاطلاع على
تساقط شعر النساء.. يتجاوز الجانب التجميلي. للاطلاع على
صحيفة عكاظ
منذ 14 ساعة
"الخضيري": قلي اللقيمات والدونات يرفع خطر السكري 400٪. د. فهد الخضيري يحذّر من خطورة قلي المعجنات والحلويات مثل اللقيمات والدونات على الصحة.. يؤكد أن القلي يرفع مركبات تزيد خطر السكري حتى 400٪.. السبب: المعجنات المقلية تتشرب الزيت بكثافة عالية ما يجعلها أخطر من كثير من المقليات الأخرى
"الخضيري": قلي اللقيمات والدونات يرفع خطر السكري 400٪. د. فهد الخضيري يحذّر من خطورة قلي المعجنات والحلويات مثل اللقيمات والدونات على الصحة.. يؤكد أن القلي يرفع مركبات تزيد خطر السكري حتى 400٪.. السبب: المعجنات المقلية تتشرب الزيت بكثافة عالية ما يجعلها أخطر من كثير من المقليات الأخرى
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.