قد يكون قياس محيط الخصر مؤشرا مهما على احتمالات الإصابة بأمراض القلب والدورة الدموية والسكري من النوع الثاني، وفقًا لمؤسسة القلب البريطانية، التي تشير إلى أن تراكم الدهون في منطقة البطن يرتبط بمخاطر صحية تتجاوز ما يعكسه مؤشر كتلة الجسم وحده.

وتوضح المؤسسة أن زيادة الوزن أو السمنة ترفع خطر أمراض القلب والدورة الدموية، كما يُستخدم مؤشر كتلة الجسم لتقدير الوزن الزائد، إذ يُعدّ الشخص غالبا زائد الوزن عند بلوغ المؤشر 25 فأكثر، وبدينا عند بلوغه 30 فأكثر.

لكن المؤسسة تؤكد أن قياس الدهون حول الخصر يضيف دلالة مهمة، لأن الوزن الزائد حول منتصف الجسم يرتبط بمخاطر أعلى تشمل ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتة الدماغية.

متى يصبح الخصر "مؤشر خطر"؟

بحسب مؤسسة القلب البريطانية، يُعد الخطر الصحي متزايدا عادة إذا كان محيط الخصر:

للرجال: أكثر من 94 سنتيمترا.

للنساء: أكثر من 80 سنتيمترا.

وتشير المؤسسة إلى أن زيادة الدهون حول الخصر تعني غالبًا ارتفاع مستوى الدهون الحشوية، وهي الدهون المخزنة حول أعضاء داخلية مثل الكبد والبنكرياس.

وتوضح أن هذه الدهون قد تنتج مواد تؤثر في وظائف الجسم وتُضعف استجابة الجسم لهرمون الإنسولين، ما قد يرفع خطر الإصابة بالسكري من.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من سكاي نيوز عربية