الدكتور جابر القحطاني: الفول السوداني من أغنى المكسرات بالبروتين حيث يوفر ثلث كوب أكثر من 11 غرامًا (نحو 22% من الاحتياج اليومي)، وهي كمية تفوق ما في نفس المقدار من اللحم البقري أو السمك
المزيد من صحيفة عاجل
الأكثر تداولا في السعودية
As an Amazon Associate we earn from qualifying purchases.