حقيقة تأثير مكملات أوميجا 3 على سكر الدم

المزيد من صحيفة سبق

منذ 5 ساعات
الخضيري: الصداع ببداية رمضان غالبًا مؤقت. سببه الشائع الجفاف الخفيف ويزول بعد يومين. التوقف المفاجئ عن القهوة والتدخين من الأسباب. ينصح بترحيل القهوة تدريجيًا قبل رمضان. شرب الماء عند الإفطار يقلل الصداع
منذ 5 ساعات
زيت السمك: الفائدة مرتبطة بالجرعة. خفض الدهون الثلاثية يتطلب أكثر من 2 غرام يوميًا من أوميغا3. الكبسولات الشائعة تأثيرها محدود. جرعات عالية تفيد مرضى القلب وتُصرف بوصفة. الأفضل تناول الأسماك الدهنية 2 3 مرات أسبوعيًا
منذ 10 ساعات
هيئة العقار تُطلق السجل العقاري لثلاثة أحياء في الرياض ومكة المكرمة. بدء التسجيل العيني للعقار في أحياء بالرياض ومكة. الفترة من 1 فبراير حتى 7 مايو 2026. التسجيل عبر منصة السجل العقاري أو مراكز الخدمة. إصدار رقم عقار وصك تسجيل ملكية
منذ 6 ساعات
السعودية تترأس وفدها في المنتدى العربي الهندي. عبدالرحمن الرسي يترأس الوفد نيابةً عن فيصل بن فرحان. بحث تعزيز التعاون السياسي والاقتصادي والثقافي مع الهند. الاجتماع عُقد في نيودلهي بحضور السفير هيثم المالكي
منذ ساعة
استشاري قلب يحذر من «الثلاثة الأشرار» المسببة للضغط وأمراض القلب. الإفراط في الملح والسكريات والدقيق الأبيض يرفع ضغط الدم ويزيد مخاطر القلب والسمنة والسكري.. الحد الأعلى الموصى به: الملح 5غ يوميًا، السكريات 25غ يوميًا.. البيض لا يرفع الكوليسترول عند الأصحاء إذا أُكل باعتدال ضمن نظام متوازن
منذ 11 ساعة
تقرير صحي: ارتفاع ضغط الدم لم يعد حكرًا على كبار السن ويهدد الشباب. تزايد حالات الضغط بين الشباب حتى الأصحاء ظاهريًا. الجلوس الطويل والوجبات المالحة وقلة النوم أبرز الأسباب. المرض قد يتطور دون أعراض ويُعرف بـ«القاتل الصامت»

الأكثر تداولا في السعودية

صحيفة عاجل منذ 5 ساعات
ما هو الوقت المناسب لتجديد بطاقة الهوية الوطنية؟
صحيفة عاجل منذ 12 ساعة
انخفاض أسعار الذهب بالمملكة.. وعيار 21 يسجل 516 ريالا
صحيفة عاجل منذ 10 ساعات
استشاري: ظهور شيب مبكر قبل سن الـ «40» يستدعي تقييم عوامل الخطورة القلبية
صحيفة عاجل منذ 3 ساعات
«وقاء» مكة المكرمة يدعو المواطنين الابتعاد عن مواقع الرش والحذر من المبيدات وعمليات المكافحة
صحيفة عكاظ منذ 5 ساعات
بدون بديل طبي.. توقف علاج حساسية الفول السوداني المعتمد. للاطلاع على
صحيفة عاجل منذ 12 ساعة
الجوازات: سقوط اسم العامل المبلغ عنه من سجل صاحب العمل بعد بلاغ التغيب
صحيفة سبق منذ 14 ساعة
"سبق" تسأل الأمير خالد بن الوليد رئيس الاتحاد السعودي للرياضة للجميع ..متى شعرت بأن ماراثون الرياض تحوّل من سباق إلى رسالة؟. الرئيس يجيب
صحيفة الشرق الأوسط منذ 3 ساعات
أفضل وقت لشرب عصير البرتقال لتقوية المناعة ودعم صحة القلب