أعلنت الباحثة النفسية جولناز تابيبنيا عن تقنية جديدة تسمى تسمية الإشارات لمساعدة المدخنين في مكافحة الرغبة في التدخين. وتعرِّف التقنية المحفزات التي تثير الرغبة في التدخين وتعمل على تسميتها لتصبح أكثر إدراكًا عند التعرض لها. وقد أشارت المصادر إلى أن تفاصيل هذه التقنية نُشرت في مجلة علم الأدوية النفسية العصبية. وتؤكد النتائج الأولية أن التسمية قد تقود إلى تقليل الرغبة وتخفيف نشاط الدماغ المرتبط بها من خلال تنظيم الاستجابة العاطفية والوظائف التنفيذية، مما يعزز قدرة الشخص على السيطرة على الدافع.

آلية العمل تشير الدراسات إلى أن نحو نصف المدخنين البالغين في الولايات المتحدة يحاولون الإقلاع سنويًا، إلا أن نجاحًا يقل عن 10% في ستة أشهر أو أكثر. في التجربة، ضمَّت تابيبنيا 50 مدخنًا يوميًا مهمة عرضوا فيها صورًا للسجائر ومشاهد مرتبطة بالتدخين. في بعض التجارب، طُلِب منهم مطابقة الصور مع بعضها البعض، وفي تجارب أخرى اختاروا كلمات تصف خصائص السجائر أو المشاهد مثل نفخة و علبة و دخان و فم و ولاعة و منفضة . أظهرت النتائج أن استخدام الكلمات بدل المطابقة ساهم في تفعيل قشرة الفص الجبهي لدى المشاركين، وهو مركز التحكم في الدماغ، وربما هدّأ الثرثرة الذهنية.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من الإمارات نيوز