خبرني - تعد مقاومة الأنسولين من المشكلات الصحية الشائعة، وتحدث عندما تقل استجابة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين، الذي يفرزه البنكرياس لمساعدة الجسم على امتصاص الغلوكوز من الدم واستخدامه كمصدر للطاقة.

وبحسب بوابة استعلامات داء السكري الألمانية، يؤدي ضعف استجابة الجسم للأنسولين إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة.

أسباب مقاومة الأنسولين

ترتبط مقاومة الأنسولين بعدة عوامل، أبرزها:

التقدم في العمر، حيث تقل حساسية الجسم للأنسولين مع الشيخوخة.

انخفاض هرمون الإستروجين لدى النساء خلال مرحلة انقطاع الطمث.

زيادة الوزن وتراكم الدهون، خصوصا في منطقة البطن.

نمط الحياة الخامل وقلة النشاط البدني

علامات تحذيرية لا يجب تجاهلها

يمكن الاستدلال على الإصابة بمقاومة الأنسولين من خلال عدد من الأعراض الشائعة، من بينها:

زيادة محيط الخصر وتراكم الدهون في البطن.

صعوبة فقدان الوزن رغم اتباع الحميات.

انخفاض مستوى الطاقة والشعور بالتعب المستمر

مخاطر صحية خطيرة

تشكل مقاومة الأنسولين عامل خطر رئيسيا للإصابة بعدد من الأمراض، أبرزها:

داء السكري من النوع الثاني.

أمراض.....

لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه

هذا المحتوى مقدم من خبرني